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男性若經常有打瞌睡、悶悶不樂等沒有活力的表現，在過往經常會被認為是年紀變大了正常的表現，但事實並非如此，這可能是睪固酮不足，男性更年期的表現。 男性更年期，指的是睪丸功能下降，睪丸製造的睪固酮分泌較少，而出現生理和心理相應的變化。曾經有調查發現台灣40歲以上的男性，有高達三成經抽血證實為雄性激素（睪固酮）低下，即進入更年期卻大多不自知。
男性更年期症狀：性慾降低、性功能障礙、缺乏活力、失眠、熱潮紅、心悸、夜間盜汗、情緒不穩定等。 近年來有研究報告顯示男性的睪固酮濃度與新陳代謝症候群有高度相關性，當病人具有的異常項目越多，其族群平均的血中睪固酮濃度就越低。當體內睪固酮濃度越低時，身體中肌肉含量比例會下降，腹部脂肪囤積增加，進而腰圍增加，肥胖風險上升，且這些人有較高的心血管疾病及癌症的致死風險。 改善男性更年期症狀要保持適度運動及健康飲食，可以增加睪固酮濃度。戒菸、減少飲酒和卡路里攝取可以降低心血管疾病的發生。 男性荷爾蒙的補充可以改善身體組成、改善代謝症候群、身心和性功能上的表現。男性荷爾蒙補充在安全性上，近年來獲得很多的肯定，除攝護腺癌不適合接受男性荷爾蒙補充外，較無其他明顯禁忌。 |
