攝護腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。他所分泌的攝護腺液，是精液的最重要組成部分。攝護腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性攝護腺發炎。臨床發現，25%~50%的男性受過此病的困擾。要想保護好攝護腺，男性必須注意以下問題。
1、 檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環切手術，防止細菌藏匿並經尿道逆行進入攝護腺。
2、 及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防治細菌從血液進入攝護腺。
3、 樹立正確的性觀念，避免性生活過頻。可用運動的呢過方式釋放能量，防治攝護腺因性生活過頻而充血。
4、 養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入攝護腺。
5、 不久坐和長時間騎自行車，以免攝護腺血流不暢。
6、 加強性格休養，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。
7、 養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。
攝護腺發炎患者需要飲食禁忌
首先，要遠離辛辣食物。
引起慢性攝護腺發炎的原因之一是攝護腺反復充血，因此在慢性攝護腺發炎的預防保健中，要重視引起攝護腺充血的因素。
例如大蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，患有慢性攝護腺發炎的病人吃辛辣的飲食，也是引起攝護腺發炎遷延難愈的原因。
其次，酒精會加重攝護腺發炎。
人體在吸收酒精後，攝護腺會很快充血，即使飲很少量的酒，也會立即引起攝護腺充血。因此，攝護腺感染時，特別是急性感染期，應絕對禁酒。
第三，攝護腺發炎患者飲茶要適量。
慢性攝護腺發炎患者可適量飲茶，但伴有心神不寧、失眠、心悸症狀時，不宜喝茶，因為茶盅所含咖啡堿，有興奮神經的作用，會加重病情。
第四，注意與食物相克的藥物。
服用四環素、土黴素、強力黴素等抗生素治療攝護腺發炎時，最好少吃或不吃奶酪、黃豆、限於、薺菜等食物。因為這些食物能夠與藥物相結合，降低治療效果。
