不管男性還是女性都有可能出現對性生活不感興趣的情況，女性朋友中性冷感的發生率高於男性。性冷感的出現會給情侶或夫妻之間帶來很大傷害，因此大家一定要了解導致女性出現性冷感的原因，針對性的進行治療。今天我們就來說一下性冷感是什麼原因造成的。
女人出現性冷感是什麼原因？
1、忙碌的生活節奏
一項調查顯示，如果平時女性工作壓力以及家庭瑣事太多的話都會導致激素水平發生變化，這也是造成性慾被影響的主要原因。中醫專家表示解決這種情況的方法就是放松心情，適當的泡熱水澡可以改善性生活的品質。
2、身材嚴重走樣
肥胖或懷孕會導致身材上不同程度的變化，這會引起女性的心理壓力，也會間接影響性趣。專家建議女性這種情況通過積極鍛煉減輕體重，這樣有助於提高自信和恢復性慾。另外，女性絕經期也會導致雌性激素水平下降，造成性慾減退。
3、伴侶的性趣減退
調查表明老公的性趣也會導致妻子的性功能出現障礙，建議夫妻雙方相互溝通，討論對策。避免指責或懷疑，對男性而言性否定就等於否定了這個人。
4、抑鬱症的影響
當下由於各種壓力在作祟導致很多年輕人出現抑鬱症的症狀，抑鬱症也會導致性趣不同程度的降低。一些治療抑鬱的藥物會直接影響性慾，這個時候專家建議患者在治療的時候最好是心理和疾病兩方面入手改善身心健康狀況，可促進生殖器血液流動。
那女人出現性冷感怎麼辦？
1、飲食調理很重要
女性出現性冷感的症狀以後可以通過飲食方法進行調整，多吃些可以補腎的食物有很好的效果，如麻雀、羊肉、狗肉、胡蘿卜、韭菜、蜂王漿等都有很好的提高性慾的作用，所有這些食物都應該多吃一點。
2、穴位三大按摩
如果女性出現性慾下降可以進行穴位按摩，每天睡覺前可以仰臥，然後按順時針和逆時針按摩小肚子30次，還需要按三陰穴、三裡穴、管圓穴，然後躺下。自己用一只手指捏住三陰穴，每分鐘拍打一次。從上到下揉搓，重復三到五次。
上面已經詳細描述了性冷感的發病原因以及如何緩解性冷感的方法。希望所有的小幅求都能過上幸福的婚姻生活。
