男性在25到35歲之間是性能力達到巔峰的時刻，隨著年齡的增長，性生殖器官會逐漸的退行性改變，對於男性的性能力我們會存在很多的錯誤觀念。
男性性能力的錯誤觀念有哪些？
1、射程越遠能力就越強
有人認為在排尿時射程越遠，那就說明身體健康，性能力就越強。其實不然，男性排尿的射程遠近和當時的身體狀況、情緒、性的頻率都有很大關系，並不能使用射程的遠近來判斷其性能力。
2、年輕性能力強，以後必然會走下坡路
有人認為年輕的時候，性能力能夠達到巔峰狀況，但是隨著年齡的增長勢必會走上下坡道路的。其實並不是所有的男性都會這樣，男性的性能力並不完全依賴於激素的分泌，隨著年齡的生長男性對性伴侶或者性的感受，依然會保持著熱情，經常性的鍛煉身體，就可以保持性能力。
3、女性會造成男性性能力下降
有很多男性出現性能力下降時會歸咎於女性身上，現在女性是非常獨立強勢的，會讓男性在性生活無法硬起來，這主要是因為男性缺乏一定的自信和安全感，無法掌控自己女人而引起的自卑，心理因素導致了陰莖無法硬起。只要男性排除內心的壓力，就可以恢復正常的性能力。
4、自慰會導致陽痿早洩
男性過度的自慰會導致性神經的衰弱或者是泌尿生殖系統疾病，如果在自慰時過度用力的刺激就會增加思想負擔、精神上的緊張，嚴重的話可能會出現陽痿。現在男性壓力過大、不太自信、過於緊張、焦慮不安等妨礙了男性正常的性能力。一定要正確的對待自慰，規律科學的自慰可以緩解壓力有利於解決生理問題，而且還能夠鍛煉性能力。
5、沒有晨勃性能力就下降
晨勃可以判斷男性的性能力強弱，有人認為停止了晨勃那就說明了陽痿或者性能力下降，其實錯誤的。隨著年齡的增長，晨勃也會逐漸的消失，年輕人在性生活過於頻繁時也會出現無晨勃的情況，另外某些生理疾病或者心理因素也會影響到晨勃。
溫馨提示
男性性能力也受到多種因素的影響，千萬不能有太多的心理負擔，合理的飲食，堅持鍛煉身體，保持規律，科學的性愛頻率，這樣才能夠提升性能力，另外也要多吃一些能夠提高性能力的食物。
