淤血性攝護腺發炎是由於攝護腺部位血液循環不暢所導致的攝護腺發炎。這是除了細菌以外的另一種使攝護腺發炎的原因。 淤血性攝護腺發炎病機特點為淤濁阻滯，淤不僅指血瘀還包涵有淤積不通，也就是攝護腺的腺小管因炎症刺激、纖維變性致管腔狹窄或結石，或炎性攝護腺液引流不暢致腺小管內淤積不出而梗阻。
淤血性攝護腺發炎會出現陰部發酸或者尿道抽痛，攝護腺過度充血是淤血性攝護腺發炎的主要原因。所以預防淤血性攝護腺要從預防攝護腺充血入手， 規則的性生活：性興奮直接影響攝護腺的血液循環和分泌，頻繁的性行為和禁慾太久都可能導致攝護腺充血，因而引起淤血性攝護腺發炎。
此外，壓抑射精的動作（如體外射精避孕）也會使攝護腺充血導致淤血性攝護腺發炎。 合理的飲食規規律：因為暴飲暴食會導致消化功能紊亂，機體需要調動大量能量來調整因之所帶來的失衡狀態，自然抵抗力也就下降，無法抵禦各種病原體的入侵，造成攝護腺內的感染，或者局部充血。
忌煙酒，多飲水：嗜好煙酒對於人體來說是一種慢性損害，短期內影響並不明顯但長期吸煙，喝酒會降低全身機體的抵抗力，自然疾病也會隨之而來。當然少量飲酒，對身體是有好處的，因為它可以促進血液循環，但過量的乙醇（酒精）卻會損害全身各個器官，包括攝護腺。
吸煙確實有百害而無一利，最好避而遠之。水是機體必需的，每日喝足量的水，可以保證人體正常的新陳代謝，同時，隨之而來的大量尿液也會起到沖刷尿路的作用，防止細菌和代謝廢物的滯留，避免攝護腺感染或功能紊亂。 避免過度疲勞：為了工作，往往通宵達旦忙碌，超強度勞作，無暇休息和補充必需的水分，全身代謝受到幹擾，廢物不能正常排出，長時間下去，機體功能出現紊亂，疾病隨之而來。
