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攝護腺發炎稍大吃什麼好


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食療方法在很多疾病的治療上有著不錯的表現,得到攝護腺發炎的人數在不斷的增加,飲食療法也漸漸受到了人們的肯定,那麼攝護腺發炎稍大吃什麼好?


攝護腺發炎稍大患者土茯苓30克(鮮品100克),大米100克。制作時,先將土茯苓洗凈,去外皮,切成片狀(已曬幹並切成片的,可免此工序),放進砂鍋內,用中火煎煮30~40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。


攝護腺發炎患者每次可用車前草100克(鮮品400克),竹葉心10克(鮮品30克),生甘草10克,黃片糖適量。制作時,先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。


生活中輔助治療攝護腺發炎的食物:


一、堅果:堅果富含有益攝護腺健康的微量元素硒,1盎司堅果(約28克)含硒量是日推薦量的10倍。研究表明,每周吃幾盎司堅果等富硒食物可降低攝護腺發炎致癌的風險。


二、西蘭花:西蘭花中含有大量的抗癌植物營養素,蘿卜硫素和吲哚,能降低攝護腺發炎致癌風險。


三、綠茶:多項研究發現,綠茶中的抗氧化劑兒茶素可增強免疫力,每天至少喝3杯綠茶可降低攝護腺發炎致癌風險。


四、蘑菇:研究發現,蘑菇中的β葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性,香菇中富含的強抗氧化劑麥角硫茵氨基酸可保護身體細胞,防止包括攝護腺發炎所致攝護腺癌在內的多種癌症。





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