寒冷的冬天，泡溫泉成了不少人消遣放松的最佳選擇。不得不承認，泡溫泉是一件舒服愜意的事。但是健康專家表示，男性泡溫泉一定要注意度，否則有可能會損害睪丸，影響生育。
高血壓、心血管疾病、糖尿病患者都不適宜泡溫泉，這是許多人都知道的事情。但年輕人泡溫泉也需要特別注意，尤其是有生育需求的男性和男孩子。為什麼呢？眾所周知，去泡溫泉當然是沖著溫泉去的，人的體溫是37℃，能讓人感覺到暖的溫度必然是大於37℃。
損害睪丸生精功能
健康專家表示，精子在睪丸中產生、在附睪中成熟。睪丸位於人體的陰囊中，左右各一個。進入青春期後，在生殖內分泌激素的調控下，睪丸就開始源源不斷地產生精子，這時男性就基本具備了生育的能力。陰囊位於體腔之外，其溫度比身體核心溫度低28攝氏度，這樣的溫度有利於精子的產生和成熟。然而溫泉的水溫多數控制在38-42攝氏度，有的甚至更高，經常泡溫泉會使陰囊局部溫度升高，從而影響睪丸功能，特別是生精過程，導致生育力下降。
建議：健康泡溫泉首先需要注意的是度。那麼這個度在哪裡呢？溫泉水的溫度最好不要超過體溫的3℃以上，而且每次浸泡的時間最好控制在15到30分鐘。在溫度和時間的雙重控制之下，還要適當調整泡溫泉的次數，讓曾經待在高熱環境下的睪丸有一個調整恢復的過程，一般最好一個月泡溫泉不要超過二次。
可能傳染性疾病
那麼，面對下餃子一般的溫泉池，是否有傳播疾病的可能性呢？尤其是性病等疾病。醫生表示，性病是經由性行為黏膜或有傷口的皮膚所傳播的傳染病。從理論上來說，淋球菌、梅毒螺旋體等性病病原體離開了體液的環境很難存活，因此泡溫泉被傳染性病的可能性較低。但如果是溫泉環境衛生條件差，如池子小而人多，溫泉水的流動性不強，池水裡的病菌就自然會多起來。如果此時泡在水裡的皮膚上有裂口，就有機會讓梅毒螺旋體由此進入，繼而導致感染。
建議：如果身上有傷口最好就不要泡溫泉了。在對一些公共用具使用上也需要謹慎，浴袍、毛巾可以自己帶的就盡量自己帶。另外，泡溫泉之後最好再沐浴一次徹底清潔身體，以防將溫泉水中的病原體附著在皮膚上。沐浴過後也可以適當使用一些護膚產品，以減輕因泡溫泉而造成的皮膚干燥等問題，更好地對自身健康起到保護作用。
此外，穿緊身褲、把筆記本電腦或鍵盤放在大腿上、久坐等生活習慣，也會使陰囊局部溫度升高，導致精子品質下降。臨床上精索靜脈曲張（一種血管病變）和隱睪患者生育能力下降或不育，都與睪丸溫度升高有一定的關系。
