2、心理調節方法 ： 早相關的調查研究發現，早洩的出現這與心理因素是有很大的關系的，工作壓力大、性生活時心理緊張、焦慮等均可以導致早洩。那對早洩的調理，就應該要注意心理的調節了，放松心態。
3、掌握性知識 ： 夫妻之間，那對於性生活這是應該多加的了解的，平時的時候對於性交方法、性反應過程多做一些了解，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
4、夫妻之間的交流、配合： 調理早洩除了自身外，另外妻子也應該要多加的配合，另一半當出現早洩的情況，那女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，不可相互責備、埋怨，這樣不利於疾病的康復，而應找出原因，共同配合治療。
