1.1、配方。
新鮮鹿血100毫升,白酒1斤。
1.2、制作方法。
將鹿血註入酒瓶中,加入白酒,充分攪拌均勻,封口,至於冰箱冷藏24小時,取上清酒液飲用。
1.3、功效與主治。
補腎填精。用於腎陽虛,精血虧之陽痿,腰膝酸軟,畏寒腹痛,虛寒帶下,崩漏等。
2、中醫補腎壯陽藥。
2.1、配方。
當歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。
2.2、制法。
將上藥盛入絹袋內,懸於壇中,再將酒封固,窖藏1個月以上,即可飲用。
2.3、成效。
補益強身,養生防病。適用於血虛精虧,面色不華,經常頭暈眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常飲能改善老年人免疫功用,加強抗病才能,延緩衰老。
3、鹿茸山藥酒。
3.1、配方。
鹿茸15克、山藥60克、燒酒1000克。
3.2、制法。
將鹿茸、山藥與燒酒共置進瓷壇中,彌縫浸泡7天以上便可服用。
3.3、功效。
補腎。適用於性慾減退、陽痿、遺精、早洩;腎陽虛弱的夜尿證、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血症。
4、人參枸杞酒。
4.1、配方。
人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。
4.2、功效。
大補元氣,安神固脫,滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食、倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等症。
1、羊腎。
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說,羊腎補虛損,陰弱,壯陽益腎。適用於腎虧陽痿者食用。
2、韭菜。
韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服,可治盜汗、自汗。
3、蝦。
蝦其實是很多人喜歡吃的,並且蝦的味道也是很不錯的,有藥用作用和補益作用。對於哪些氣短乏力。不思飲食的人,則就可以做為一種補品了,男人們經常的吃蝦還可以強身健體,達到壯陽的目的。
4、鵪鶉蛋。
鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用。男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。治腎虧、腰痛、陽痿。
1、刺激腹股溝管部強化睪丸功能。
刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側,從上向下撫摩,刺激血液流向睪丸的通路。
2、按摩陰囊強化男性精力。
經常用手直接按摩陰囊,可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當然會增強睪丸功能,提高男性精力。
3、要定期體檢。
與醫師密切合作,很多藥品會讓那話兒軟趴趴,所以有問題時,請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前,一定不要忘記利用免費咨詢。
4、要均衡營養。
六大類飲食不可少,金字塔飲食原則要遵守,果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。
5、要適度運動。
保持好體力:走路、遊泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。
