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有研究發現,長期或者嚴重打鼾的人群當中,有30%—50%的男性出現ED(勃起功能障礙)。所以,要求患有睡眠呼吸暫停綜合征的病人盡情地做愛幾乎是不可能的事。這是因為,長久以來的睡眠品質不好,使得他們總是處在疲倦狀態之中,從而導致身體新陳代謝失調,性激素分泌不正常,性慾自然就不會旺盛。
長期打鼾影響男性勃起功能
對男性而言,打鼾時,身體無法獲得充分的氧氣供應,體內血液流通不暢。如果長期打鼾的患者,就會使陰莖勃起時需要的血液不足夠,造成勃起緩慢、勃起硬度降低,或勃起持續時間太短,甚至無法勃起,從而嚴重影響性生活品質。另外,由於病人沒有意識到勃起障礙可能是打鼾引起的,並沒有向醫生提及,增加了誤診誤治的可能性。這些病人不但不能痊愈,在性生活也屢屢受挫。
臨床數據顯示,男性出現生理功能障礙的時候,跟工作節奏快、壓力大有很大關系,因為這樣會造成易疲勞、失眠、食欲不振、注意力不集中等亞健康狀態。學會舒解壓力和及時就醫對於這些男性尤為重要。
如何避免打鼾 提升勃起功能
有些方法可以避免打鼾,從而提升性滿意度。如果是上氣道狹窄的結構性問題引起的打鼾,可以通過手術根治;另外,肥胖的人容易打鼾,體重減輕10%,睡眠呼吸暫停-低通氣指數可降低26%。當然還需要戒煙、戒酒。
男人打呵欠和陰莖勃起,都是由一種氮氧化物所控制的。多打呵欠有助於刺激體內這種化學物質的生成,使勃起更強勁,所以嚴重打鼾者不妨多打哈欠,同時配合正規的治療,對於男性的勃起功能障礙有很大的幫助。
怎麼解決勃起障礙?對有明顯精神心理疾病的患者,性心理治療可單獨進行或配合其它治療方式。如果是器質性ED,則需要配合醫生的治療來醫治疾病。一般由動脈供血不足、靜脈回流過快、神經傳導障礙、內分泌功能障礙等因素造成。
治療需要將1、專項檢測;2、心理治療;3、藥物滲透;4、電子通絡;5、磁振鞏固;6、康復檢查。即通過六位一體療法來恢復性功能。
男性預防勃起障礙是很必要的
1、消除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性慾;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,女方應避免給老公造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。
2、節房事。自慰用力過度導致精神疲乏,是導致陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。
3、提高身體抵抗力。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,每周至少有3~5次的體育運動。
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