月經不調是時下出現的最多的一種健康問題,對於女性來說,月經不調是一件非常的讓人擔心的問題。其實對於有固定的性伴侶的人來說,月經不調的問題完全是可以根據規律的性愛生活來改變的,下面看5MG.TW的介紹。
據美國媒體報道,性醫學專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發現,規律的性生活能調經。這是因為,性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素,從而影響自身的內分泌狀況。而性生活越規律,她們體內的雄激素分泌水平就越恒定,相關的生理反應,如月經周期,也就越穩定。
具體說來,每周做愛一次,就能把月經周期調節到29.5天,並且這是保持女性生育能力和內分泌健康的最佳周期。
如果性愛頻率低於每周一次,則效果欠佳,甚至還不如完全不做愛;而高於這個頻率,只要適度,也有利於女性生理健康。
所以性生活是不是過的問題,品質高,和諧,這些都是對於女人的兩性健康有著一定程度上面的影響的,所以女性要好好的采取正確的規劃,讓自己的兩性生活規律起來,相信相互的調節之下你的月經不調的問題也會慢慢的解決的。
夫妻性愛千萬不能隨性而來
一、不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。
二、不要帶病過性生活
正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。
三、不要心情不快勉強從事
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷感或男方的陽萎。
四、不要經期過性生活
女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。
五、不要酒後性交
一些人習慣酒後房事,有人甚至認為酒後過性生活會提高品質。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
六、不要不講衛生
在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活,會影響男女雙方精神狀態,乾擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。
很多人都認為,性愛本來就是無拘無束的,想要的時候就可以要,但是行兩性保健的角度去了解,這就需要你三思而行了。因為如果在這樣的情況之下進行性生活,就會給兩個人的身體帶來不必要的影響,這樣的性愛是不健康的。