夏季性生活要注意哪些事項？
1、不能吹著空調性生活
夏季天氣比較炎熱，性生活相當於做了一次劇烈運動，很多人群會把空調開得很低再進行性生活，其實這是錯誤的，因為性生活時毛孔和汗腺處於張開狀態，如果室內溫度太低的話可能會讓寒氣入侵身體，從而引起感冒。另外要防止虛脫，性生活前若大汗淋漓，應該把汗及時擦幹，等心跳平穩之後再進行性生活，不然會出現虛脫，若是性生活後異常的出汗，這說明身體比較虛弱，應該及時去醫院做相應的檢查，及時調整不良的生活方式。
2、控制性生活的頻率
性生活屬於劇烈的活動，對能量消耗比較大而且會對身體健康帶來傷害，一定要控制性生活的次數，掌握好性生活的頻率。性生活第2天身心愉悅而且精力充沛，這說明性頻率比較合適。性生活第2天頭痛頭暈眼花而且全身疲憊，說明性生活過於頻繁。中年夫妻性生活的時候要注意自身條件，若是伴有心臟疾病、高血壓或者動脈硬化的話，需要權衡利弊，以免會對身體帶來傷害。
3、預防中暑
在夏季氣溫高而且濕度大，性生活時部分人群會把門窗關的很緊，又沒有做好防暑降溫的措施，這樣可能會發生中暑，一旦出現了頭痛頭暈以及惡心嘔吐，應該立即停止性生活。性生活的時候應該保持室內的通風和透氣，做好降暑降溫的工作，避免吃含脂肪太高的事物，可以多喝綠豆湯或者酸梅湯來解暑。
4、性生活後不能立馬沖冷水澡
經過了一次性生活後會大汗淋漓，部分人群會立刻沖冷水澡，讓自己涼快一下，但是這樣會對身體帶來嚴重損害。因為性生活後全身的毛孔處於打開狀態，突然沖冷水澡會讓寒氣通過毛孔進入身體，從而導致體寒，降低了抵抗力和免疫力，甚至會讓細菌和病毒趁虛而入。
威格拉提示
性生活前後需要喝一杯水，同時做好局部的清潔和衛生，若是沒有生育需求的話，應該帶上保險套，這樣能夠防止性疾病傳播，防止發生交叉感染。
