第一條：汗味男人——臭
美國賓夕法尼亞州大學一份人體生物學研究報告指出：男人味會給女人帶來好心情。研究人員搜集了一些男性腋下汗液的樣本，放置四周後，再拿給18位年齡25歲至45歲的女性來聞。結果發現，這些汗液樣本使這些女性心情愉快並且感到精神放松，效果持續了6小時。
女人絕對不喜歡男人身上的臭味，那最令她們心曠神怡的汗味的濃度比例極為嚴格，她們討厭男人臭，也受不了男人香，只有在雪白的襯衣中散發出的濃度為千分之幾的混合著熱量的汗氣才有神奇功效。再多一點就會讓她們頭疼了。
第二條：沉默男人——悶
慢悠悠地說話，不慌不忙、胸有成竹地做事，懶懶散散，悠哉遊哉，這應該是很多女人最欣賞的男人形象了。中學裡最吸引女生的男生基本都是這個樣子，和一般的毛手毛腳、怎麼怎麼呼呼的男生有明顯區別，讓眾女生慾罷不能。
可這種男人成了男朋友之後缺點也暴露無遺：怕麻煩，愛偷懶，上街買菜、回家做飯、洗衣曬被全部都交給女朋友去辦，深得管理要領，充分體現授權，喝一瓶啤酒也要女朋友替他開瓶子，坐在馬桶上才想起問衛生紙在哪裡，生活自理能力基本與兒童相當。除了上班和娛樂，以及他的一點個人興趣以外，他基本上就是一個殘疾人。女人在婚約上簽字的時候，也就算是給自己找了一份終身的第二職業：貼身秘書+全職保姆。
第三條：煙酒不離的男人——脆
女人喜歡男人用帶著煙味的手指撫摩她的面頰，喜歡男人抽煙飲酒時流露的沉默和憂傷。你可以去問問，有多少女人是看到男人點燃香煙的那一刻墮入情網的。自古以來，有不良嗜好的人就被尊稱為癮君子，足見不良嗜好是男人的專屬特權，也與男人味密不可分。
既然是男人味十足，當然是煙酒不分家，有事沒事，都要抽點喝點，遇上朋友聚會，更是不醉不歸，不惜錢財和身體健康，全力為國家財政稅收做貢獻，果然是心系天下，很有男兒本色，其實不過是意志脆弱之徒。
第四條：冷峻的男人——兇
說到身體條件，盡管史泰龍演技平平，但是他很酷，從來不笑;盡管泰森會像女人一樣咬耳朵，但是他身材健碩，目露兇光(打老婆的時候也絕不手軟)。當年的屏幕土匪形象鉆山豹迷倒了少女一片，這些充滿陽剛氣的外表顯然代表著十足的男人味。 自古就多冷峻威武的偉男，如魯達、武松、關羽、張飛，只可惜他們都是古人，今天想要找一個那樣的英雄還真不容易，滿街招搖過市的大塊頭更多的都是些膀闊腰圓、腦滿腸肥的家夥。其實兇惡一些也沒什麼不好，只要女人看著不害怕;粗壯一點也沒什麼不好，只是除了換煤氣罐就沒什麼用武之地了。
第五條：豪爽的男人——狠
雖然說這年月已經沒有武俠小說裡的俠客了，但是講義氣還是男人味很重要的一個方面，只不過現在很少有需要為朋友兩肋插刀的，真要是有，哥們兒一個電話過來，女人也不敢讓他出門。男人味十足的男人最重義氣，寧可不回家也要陪哥們兒打牌，除了女朋友什麼都可以拿來和朋友分享，讓女人們常常鬧不清這裡是自己的家還是朋友的家。
同樣源於豪爽的天性，男人還喜歡冒險，男人味十足的男人更是喜歡冒險，只要條件許可，他會毫不猶豫地拋下妻小，跑去珠峰、南極痛快一把，絲毫不管女朋友在家擔心得睡不著覺。如果僥幸得勝歸來，看見女朋友滿臉憔悴，也只會奇怪地問一聲：你怎麼好像剛從地獄裡回來?
第六條：工作狂男人——冷
這一條幾乎是所有女人都會喜歡的，畢竟事業心強預示著更多的經濟收入，更寬敞的房子、更豪華的汽車、更體面的穿著和更舒適的生活。但是不要搞錯，這一切對於一個男人味十足的男人來說只是副產品，事業的成功本身才是他真正想要的。所以，他會為了事業忽略家庭，由於工作中的一點小事夜不歸宿，女人更別指望著跟他一起度假享受生活了。他享受的是事業。
第七條：傲慢、男權十足的男人——蠢
男人需要成就感，男人味十足的男人更需要成就感。無奈男人味十足並不意味著一定會獲得成功，所以他們有時迫不得已只能在其他地方尋找成就感，實在找不著的時候，也不排除自己制造一點。所以他喜歡吹牛耍酷，凡事重形式更勝於重內容，比如食可以無肉，居不可無竹，家可以無糧，出不可無車之類，更重要的是，他身邊可以沒有女朋友，但如果有，那個女朋友不可以不漂亮不聽話。
