陽痿的危害無處不在，所以患者一定要及時進行治療，常見的陽痿自我治療方法如下：
1、陽痿的按摩治療方法。陽痿患者可以讓妻子輕輕按摩，從四肢到軀幹，逐漸向性器官接近。在按摩腹部的時候，可在臍下與性器官間加大力度與持續時間，如有勃起，可以暫停按摩，待痿軟後再重復。
2、性生活治療。通過按摩治療法後，陰莖可以勃起而且有足夠信心後，可在激情的時候性交。這時最好是妻子占主動地位，成功之後可根據情況作鞏固治療。。
3、心理治療。陽痿在臨床上多見於心理性陽痿，這是指因心理因素為主要原因所導致的陰莖勃起困難。俗語說："心病還需心藥治"，對於心理原因造成的陽痿，當然應該從"心"治療，恢復對性能力的自信。針對心理性陽痿患者，首先，每當意識到自己正在為勃起困難而苦惱或包含有這類內容的想象時，要堅決摒棄它們，與之鬥爭並扭轉這種觀念，大膽承認自己有問題，但現在正在進行康復訓練，並認定自己不久將重新獲得勃起能力。其次，每天像過電影一樣想象幾次你與親密伴侶在一起時勃起最棒的情形，包括插入，自我感覺輕松和舒適，感受容納在陰道之內的樂趣，放松地抽動。可幫助有效恢復心理性陽痿
4、提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
此外，男性出現陽痿症狀不要盲目的吃藥，輕度的陽痿是可以自己治療的，但是要到醫院進行檢查看看自己是那些原因引起的陽痿，對於一些疾病引起的陽痿自己治療是沒有效果的，提醒患者不要盲目治療，一定要選擇正規的醫療機構治療。
