攝護腺發炎是男人常見的疾病，多見於二十歲到四十歲的青壯年男性，由於這一時期男性性慾旺盛，攝護腺容易反復充血，形成炎症。單身的男性缺乏規律的性生活，也容易發生攝護腺發炎症。攝護腺發炎容易反復發作，日常需要做好保健工作。尤其是海鮮，患者應該少吃。
海鮮含有鋅元素加重攝護腺發炎
攝護腺液中的鋅含量浩宇其他組織10倍，攝護腺液中有一種以鋅元素為主要成分的含鋅蛋白，是攝護腺液中的抗菌成分。攝護腺發炎的時候，攝護腺中鋅的含量會明顯降低。所以鋅元素和攝護腺發炎有一定的關系。
攝護腺發炎患者吃海鮮，可以加速攝護腺發炎的恢復，預防攝護腺發炎復發。有些醫生開藥也會用含鋅藥物做輔助劑。男性朋友可以多吃一些海產品，比如牡蠣，生蠔等。
攝護腺發炎日常禁忌
攝護腺發炎積極配合治療的時候，日常還需要做好保健工作。飲食的禁忌一定要注意，避免刺激攝護腺。
1、忌煙酒
飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使攝護腺的充血加重，導致治療好的攝護腺發炎復發。平時多吃豆制品和粗糧，可以促進排便，減少攝護腺受到的壓迫。
2、忌久坐
久坐導致攝護腺受到壓迫，使攝護腺充血，是攝護腺發炎發生的原因之一。攝護腺發炎患者注意運動，避免久坐。
3、忌不喝水
攝護腺發炎患者有尿頻尿急的表現，有些患者為了減少上廁所的次數，就不喝水。這是不科學的，。應該多喝水，少憋尿，增強尿道的沖洗，減少攝護腺發炎受到感染的機會。
4、忌憋尿
在睡前最好養成排尿的習慣，每天堅持運動鍛煉，養成規律的排尿習慣。憋尿會對攝護腺發炎產生壓迫，不利於攝護腺發炎的恢復。
