腎陽虛耳鳴
此種症見耳鳴日久不止,逐漸加重,伴有畏寒肢冷,腰膝痿軟冷痛,遺精陽痿,婦女白帶多而清稀,夜尿頻多而清長,倦苔乏力,面色蒼白,舌質淡,苔薄白,脈細弱等症狀。
腎陰虛耳鳴
此種症見耳鳴如流水聲,聲低而微,病程往往較長,伴有頭目眩暈,失眠遺精,口咽發幹,五心煩熱,盜汗,腰膝酸痛,舌紅苔薄,脈細數等症狀。
腎虧水泛耳鳴
此種症見耳鳴耳鳴日久不止,逐漸加重,伴有腰膝酸軟,身體浮腫,小便短少,畏冷肢冷,腹部脹滿,舌質淡胖,苔白滑,脈沉遲無力等症狀。
治療方法:宜補腎陽,行寒水,可選用真武湯加減方。
腎精不足耳鳴
此種症見耳鳴日久不止,逐漸加重,甚至會出現耳聾,伴有發脫齒松,健忘恍惚,神情呆滯,兩足痿軟,動作遲緩,智力低下,性慾減退,舌淡,脈弱等症狀。
2、腎虧怎麼治療
中醫辨證治療
治法:滋陰補腎;方選六味地黃丸
對症治療
注意休息、保證足夠睡眠;消除緊張焦慮情緒,思想放松,必要時可服用一些鎮靜藥,如安定、非那根。
耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發疾病。
有全身病者要同時進行治療,如高血壓病人要降低血壓,糖尿病人要控制血糖,貧血病人要糾正貧血,營養不良或偏食者要注意補充營養成分等。
3、腎虧飲食保健
多吃點含鐵豐富的食物,如紫菜、黑芝麻、海蟄皮、蝦皮、黃花菜等。另外,還要多吃些含鋅的食物,原因是耳朵內鋅的含量大大高於其他器官,而缺鋅是引起耳鳴的重要原因。含鋅豐富的食物有:魚、雞肝、雞蛋,以及各種海產品等。
減少溫燥食物,少吃辛辣刺激食物。忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。
1、葡萄
中醫認為,葡萄性平,味甘酸,對於脾、肺、腎三經滋養效果非常好,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明,葡萄對腎炎患者具有一定的輔助療效,能夠很好的補腎,當然要特別提醒的是,葡萄性偏涼,如果你的胃不是很好,特別是胃寒的人。一定要非常小心,一次不要吃得太多。
2、黑加侖
黑加侖是一種非常好的補腎佳品,具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用,這種食物有利於男女老少各個人群的人食用。黑加侖不僅僅是一款非常好的水果,而且還是一款要用價值很高的食品,能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。
3、桑葚
桑葚被稱為“民間聖果”,是一種比較常見的水果,非常的好吃,中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,對心、肝、腎具有非常好的滋補效果,具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎效果。中醫認為經常服用桑葚還可以美容養顏、延緩衰老的作用,經常的吃一些桑葚可以起到非常好的補腎效果。
1、土豆
土豆是一種常見的蔬菜,不僅能補腎強身,還能健脾益氣、和胃調中,所以,想要補腎的女性朋友不妨常吃一些土豆,可以起到預防和治療腎虧的作用。
2、芋頭
很多朋友愛吃芋頭,但不了解芋頭的功效,其實,芋頭是一種食用價值較高的蔬菜,能補腎益氣、開胃健脾、鎮痛消炎,所以能治療慢性腎炎、胃痛、等症。
3、韭菜
韭菜是一種具有補腎效果的蔬菜,且補腎效果非常好。能治療腎虧導致的腰膝酸痛、白帶病、四肢無力等症。建議常吃韭菜炒雞蛋,治療腎虧的效果更佳。
4、香菇
香菇的營養價值是非常高的,且一年四季都可以吃到。香菇具有補腎益肝、健脾和胃、益氣養血等功效,可以改善多種腎虧症狀,所以非常適合腎虧的女性食用。
