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方1、五味子100g,蜂蜜1000g。將五味子水浸後去核再用水洗,盡量洗去其味,過濾,加入蜂蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次食用1~2小勺。
方2、鮮蝦15g,豆腐3塊(約150克),加蔥、薑、鹽燉熟食用。
方3、韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各10克,清洗幹凈後烘幹,研成細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。
方4、豬腎1對,切開,清洗幹凈,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克分別用溫水浸泡13分鐘,然後裝入洗幹凈的豬腎中,用牙簽固定住切口,煮熟即可食用。
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