攝護腺對男性來說是個重要的器官，而攝護腺卻是一個經常容易發生病變的器官，如果在平時生活中沒有重視攝護腺的護理，就容易出現疾病，從而給男性帶來痛苦，以及對患者的工作生活都會有一定的影響。所以讓來簡單介紹一下如何提前預防攝護腺肥大症的發生。
為了預防攝護腺肥大症，可以采用食療的方法。比如參芪冬瓜湯，具有很好健脾益氣，升陽利尿的作用，有利於攝護腺的養護。比如利尿黃瓜湯，具有很好的利水道的作用，再比如桂漿粥，具有很好溫陽利水的作用，這些都可以預防攝護腺肥大症。
介紹了預防攝護腺的食療方法，再來介紹預防攝護腺肥大症的保健方法。首先每天需要適量飲水，飲水過少容易導致尿液濃縮而形成結石從而影響攝護腺。其次要少食辛辣，因為辛辣刺激性食品，會導致痔瘡、便秘出現，從而壓迫攝護腺，影響攝護腺。
最後來介紹一下攝護腺肥大症的注意事項。如果不小心患有攝護腺疾病應該盡可能的提早治療，這樣才易做到徹底治療，才能避免後遺症和並發症的出現。以及在平時生活中要及時排尿，切勿憋尿，這些都會影響攝護腺的功能。
攝護腺的高發除了患者平時不注意飲食飲水外，還與過度頻繁的性行為有關，所以要預防攝護腺肥大症就必須從飲食生活以及性行為方面做到改變。當然為了預防攝護腺肥大症，還應該大力開展健康教育宣傳，讓更多人關注男性健康同時還能了解攝護腺肥大症相關知識。最後，如果不幸患了泌尿系統相關疾病，一定也及時到正規的醫院進行檢查治療，避免其影響攝護腺的同時還給自己帶來痛苦。
