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一、從一位患者的故事開始 身為泌尿科醫師，我每天都會遇到不少攝護腺肥大的患者。 其中讓我印象最深刻的是 58 歲的林先生。 他笑著走進診間說：「醫師，我最近半夜都要起來上兩三次廁所，白天開會也常想尿，尿又斷斷續續，真的很困擾。」 經過檢查後，我確診他為 良性攝護腺肥大（BPH）。林先生的狀況其實相當典型——膀胱被肥大的攝護腺壓迫，導致頻尿、夜尿與排尿無力。 他原以為這只是「老化的自然現象」，但其實透過 正確治療與藥物控制，是可以明顯改善生活品質的。 在治療過程中，我讓他嘗試了多種治療策略，其中 犀利士（Cialis）5mg 的效果，讓他印象深刻。 二、攝護腺肥大的形成原因與常見症狀 隨著年齡增長，男性荷爾蒙（睪酮）與二氫睪酮（DHT）的比例變化，會促使攝護腺細胞異常增生。 這個位於膀胱下方、包圍尿道的「小核桃狀器官」，一旦變大，便會壓迫尿道，引起排尿困難。 常見症狀包括： •夜尿頻繁（晚上需起床上廁所超過2次） •尿流變細、需用力排尿 •排尿時間變長、有殘尿感 •尿急、滴尿、或排尿中斷 若長期未治療，可能導致 膀胱功能受損、尿滯留、甚至腎臟回流損傷。 三、治療攝護腺肥大的主要方向 治療原則依症狀輕重分為三階段： (1) 生活與飲食調整 輕度患者可先從生活改變開始，例如： •少喝含咖啡因與酒精飲品 •晚上睡前2小時避免飲水 •增加運動、減少久坐 •多吃富含茄紅素的食物（如番茄、南瓜子） (2) 藥物治療 若症狀明顯，醫師通常會開立以下藥物： •α-阻斷劑（Tamsulosin、Doxazosin）：放鬆攝護腺平滑肌，改善尿流。 •5α-還原酶抑制劑（Finasteride、Dutasteride）：抑制DHT生成，縮小攝護腺體積。 •PDE5抑制劑（犀利士 5mg）：改善排尿症狀，同時提升性功能。 (3) 手術或微創治療 若腺體過大或出現尿滯留，可能需進行 TURP（經尿道攝護腺切除術） 或 雷射汽化手術。 四、犀利士5mg在攝護腺肥大的臨床應用 許多患者聽到「犀利士」時，第一反應是「那不是治勃起功能障礙（ED）的藥嗎？」 事實上，犀利士（Tadalafil）5mg 已被多國臨床證實，對攝護腺肥大患者的排尿症狀同樣有效。 作用機制 犀利士屬於 PDE5 抑制劑，能促進攝護腺與膀胱頸部平滑肌放鬆，改善尿流阻力，同時提升骨盆區血液循環。 這不僅能緩解排尿困難，也對性功能低下的中老年男性有雙重助益。 臨床觀察 以林先生為例，持續服用 犀利士 5mg 每日一次，三週後夜尿次數減少，排尿明顯順暢。 他笑說：「現在晚上可以一覺到天亮，精神好多了！」 此外，他也注意到勃起功能改善，性生活品質回升。 注意事項
五、飲食與生活方式的長期改善 藥物雖能緩解症狀，但長期維護仍需靠生活習慣的調整。 建議如下： 1.保持適當體重：肥胖會增加骨盆壓力。 2.避免久坐：建議每坐1小時就起身活動。 3.攝取抗發炎食物：深綠色蔬菜、魚油、堅果。 4.減少動物性脂肪與糖分攝取。 5.維持規律性生活：適度射精有助於攝護腺代謝。 六、醫師觀點：治療不只是解尿，更是生活品質的提升 從臨床角度看，攝護腺肥大不僅是泌尿問題，更影響心理與伴侶關係。 不少患者因夜尿影響睡眠，導致白天疲倦、情緒低落；也有人因性功能下降產生自信受損。 在這些狀況中，Cialis 5mg 是少數能同時改善「排尿症狀」與「勃起功能」的藥物。 這對中年男性而言，等於一次解決兩大隱憂。 臨床研究顯示，持續服用三個月以上，IPSS（國際前列腺症狀評分）平均可下降30%以上。 因此，我常告訴病人：「治療攝護腺肥大，不是為了年輕，而是為了活得更自在。」 延伸Q&A專區 Q1：攝護腺肥大會自行好轉嗎？ 不會。攝護腺肥大是慢性進展性疾病，若不治療，症狀只會惡化。早期介入可避免膀胱損傷及尿滯留。 Q2：服用犀利士5mg後需要多久才有效？ 大多數患者在 2～4週 內會明顯感覺尿流改善與夜尿減少。性功能改善則因人而異，通常在1個月後更穩定。 Q3：攝護腺肥大與攝護腺癌有關嗎？ 兩者是不同疾病。攝護腺肥大是良性變化，不會直接導致癌症。但兩者可同時存在，因此仍建議定期測 PSA 檢查。 Q4：除了藥物，有沒有天然保健方式？ 有。茄紅素、鋅、南瓜子萃取物皆有助於降低攝護腺氧化壓力；但若症狀明顯，仍需藥物輔助，勿自行停藥。 Q5：Cialis 5mg 可以天天吃嗎？ 可以。每日固定劑量 5mg 是臨床安全的長期用法，不僅穩定藥效，也能維持血液循環改善的持續性。 參考文獻 Roehrborn CG, et al. Efficacy and safety of tadalafil once daily for lower urinary tract symptoms associated with benign prostatic hyperplasia. Eur Urol. 2011;60(6):1105–1113. Oelke M, et al. Tadalafil 5 mg once daily improves lower urinary tract symptoms suggestive of benign prostatic hyperplasia and erectile dysfunction. J Sex Med. 2012;9(1):231–241. 結語 攝護腺肥大雖是中老年男性常見疾病，但並非無法控制。 透過醫師評估、適當藥物（如 犀利士 5mg）及生活改善，大多數患者都能恢復順暢排尿與高品質性生活。 身為泌尿科醫師，我想提醒所有男性： 「別把夜尿、頻尿當老化現象，越早處理，越能掌握生活主導權。」 想了解更多男性健康與泌尿照護資訊，歡迎造訪 www.krrista.com |
