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提升性功能除了規律運動、營養補充與適度休息外，「咖啡」也被研究證實能讓人更勇猛。 研究顯示，若每天攝取咖啡因，可有效改善性功能障礙，尤其每天喝2～3杯咖啡者效果最明顯。此外，若本身有肥胖、體脂肪過多或有高血壓者，喝咖啡對其性功能更有保護效果。
喝咖啡可提升性功能的原因 1.咖啡中因含有許多抗氧化劑可對抗有害物質對血管所造成的毒害，使血管越趨健康，有助勃起功能更好。 2.喝咖啡可讓動脈舒張，使進入陰莖的血液增加，大家都有喝咖啡時身體暖呼呼的經驗，表示咖啡可舒張血管，才會產生「熱」的感覺。 3.喝完咖啡可使男性荷爾蒙上升，其為男性健康的泉源，荷爾蒙提升能讓性功能表現更好。 延伸閱讀：如何補充男性荷爾蒙
性行為前45分鐘先喝1～2杯咖啡，可以讓你床上表現更好，但也分狀況，若本身已感到疲倦，喝咖啡能提振精神、更專注於性愛上，使床上表現更好；但若求好心切喝太多，恐產生手抖、心悸、冒冷汗甚至焦慮，反而影響性功能。 想保養性功能方法很多，除了規律運動、適當休息與充足營養補充外，咖啡也是一選擇，但咖啡喝太多可能會導致睡眠障礙、促使失眠，所以絕不能單靠喝它就想改善性功能。
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