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男性40歲後性功能下降可能是男性更年期症狀


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男性更年期較不容易被發掘往往會被忽略,據台灣的研究,台灣男性的盛行率大約在24%、中位數則在57歲。男性大概在40歲以後開始會有男性更年期的問題,它不同於女性的更年期有明顯的「停經」的狀況,大部分的男性在出現疲倦、性功能下降等問題時都不會太在意,往往他們也不曉得自己正在步入更年期。

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男性更年期被定義為「低男性睪固酮」,低睪固酮症狀比較常見的是性功能方面的缺憾包含,性趣缺缺、勃起不夠硬、晨間勃起次數變少、睪丸變小等。此外,男性睪固酮是會影響全身的狀態,不單單只是性功能方面,也會影響心理層面出現煩躁、記憶力減退、憂鬱等情形;生理上則會有,肌力減弱、退化以及骨質疏鬆、失眠、疲倦等。

男性更年期治療方式主要以睪固酮補充劑來做治療,藥劑的形式包含口服、藥膏、打針、吸入(凝膠)等,去補充血液濃度中不足的睪固酮,讓患者有一個好的生活品質。使用睪固酮補充劑的常見的副作用會依照藥劑形式上有所差異,早期的口服的睪固酮補充劑,較容易造成肝臟的受損,也因此目前會較常使用皮膚擦拭、打針的方式,不過針劑的缺點是濃度上較難穩定;目前會比較推薦使用皮膚擦拭、吸入(凝膠)劑型。

在飲食型態方面可透過「地中海飲食」來做平時的保養,以豆科、植物、天然穀物、水果、蔬菜、乳製品、紅酒等,男性睪固酮的一部分會因為體脂肪的增加而相對減少,因此建議病患可以以減重的方式,來提升睪固酮的濃度


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