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經常自慰到底是否對健康有影響呢？ 無論男女，都可以有自慰的行為。然而，自慰到底會不會對健康有不良的影響呢? 古今中外，不同的文化、宗教都有不同的看法。在兩百年前，在歐洲自慰視為可憎，可悲及醜陋。 而古代中醫也認為一滴精十滴血，認為自慰如同受傷失血，損害健康。即使到了今天，各宗教間對於自慰則有不同見解，有些宗教認為自慰會造成精神層面的傷害，有些宗教則認為自慰在精神層面上並無害。
什麼是自慰 自慰，就是不經由性交而是靠自己經由手指或一些器具來撫弄性器官，以達到性高潮的行為。 在進行自慰時，通常同時觀看色情書刊或影片，或者回憶過去曾看過的色情影像。 以現代醫學的角度來看 如果自慰的頻率不會影響正常的作息，基本上對人體是無害的，甚至有生理需求時，如果可以自慰解決，而不去尋花問柳，甚至可以避免得到性病。 何謂適當的自慰頻率卻並未存在統一的標準，畢竟每個人的身心狀態都是不同的。對個體來說過度的自慰可能會增加疲憊感而影響正常生活作息，或者是習慣每天頻繁的自慰才能獲得滿足，若不自慰則會感到焦慮不安，出現這些情形都是不健康的情形。 |
