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攝護腺是製造精液的器官之一，射精次數是否會影響攝護腺癌風險？男性年輕時期射精頻率，確實與老年後罹患攝護腺癌的機率有所關聯。 攝護腺除了攸關床上的「雄風」展現，更與排尿、製造精液等功能息息相關。隨著年紀漸增，男性在50歲後會面臨各種攝護腺問題，不僅影響性功能，也可能出現攝護腺癌，造成排尿不順、頻尿、尿不乾淨等等症狀。
1. 戒除菸癮或酗酒習慣。科學研究大多指向攝護腺癌與長期不良嗜好有關。有抽菸或酗酒習慣者應盡早戒除，保持攝護腺健康。 2. 規律運動。男性性能力將隨年紀漸長下降。透過運動有機會減緩荷爾蒙衰退速度，進而確保攝護腺功能正常無虞 。 3. 採取健康飲食。美國泌尿科學會曾發布研究，指出攝取更多蔬果的男性，PSA指數更低、且罹患攝護腺癌的機率可能更小。雖然此研究上無法斷定兩者間的因果關聯，但以蔬果為主的「植物性飲食」確實帶來心血管方面的好處，有望間接起到促進攝護腺健康的效果。 射精頻率較高的男性，攝護腺癌的風險呈現降低趨勢。與每月射精4-7次的男性相比，每月射精21次的男性，罹患攝護腺癌機率降低31%。即使將受試者的生活習慣、家庭背景與攝護腺特異抗原指數（PSA）納入評估，仍然不影響最終結果。 |
