早洩的最新定義是是陰莖進入陰道後60秒內射精。雖然目前醫學對於早洩真正的病因仍不是很清楚,普遍被學界接受的理論,其實為男性射精的控制能力不足。以往早洩的發生被認為純粹是心理問題,近年也有研究發現可能與腦部控制射精的血清素訊號有密切關係,因大腦神經反射較快速,導致控制射精的能力較差! 早洩不是只有男性單方面的生理健康問題,當然影響另一半對於性愛的期待。調查有一半的早洩病患認為「太早到」造成生活中喪氣、焦慮、甚至傷及自尊心,有15%的伴侶因早洩問題導致婚姻關係破裂,因此早洩問題真的需要積極面對。 早洩的治療方法 一、找出潛在疾病加以治療:例如若是攝護腺炎引起的早洩,當攝護腺炎改善,早洩就改善。 二、心理方面調適、改善親密關係:正確認知早發性射精定義,莫做過度不當期望,徒增自己性生活壓力;性的滿足是雙方的事,可坦誠溝通,一起學習配合,放鬆心情更能有好的演出。 三、行為治療法:類似性交中斷法,當感覺快射精時,暫停性刺激二、三十秒再重新開始,如此反覆練習可有效延緩射精。 四、藥物治療:若以上方法效果均不佳時,可使用藥物治療,藥物治療推薦必利勁,可有效延緩射精。 時間不是問題、彼此感覺才是重點,正確認知、伴侶間溝通配合,有困惑時尋求諮詢與治療會讓親密關係更美好。 早洩的治療是雙方的事,夫妻應坦誠溝通,放鬆心情。配合心理治療、心理調適、親密關係改善。可以多做能增加心肺能力的運動,例如:有氧運動、跑步、騎腳踏車、游泳、打球。伴侶間可透過性行為治療法,類似性交中斷法,延緩射精。性生活的滿足. 針對早洩治療目前有種口服藥必利勁可以針對早洩患者增強射精的控制能力,充分證實有效延長男性射精時間,讓性交時間原本不到一分鐘者,也可以有效延長至3到4分鐘左右。 |