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可以從男性的尿液看出其身體問題，主要是看男性的排尿頻率、排尿量以及射程等，健康的男性大約每一個小時排尿一次，尿量能夠達到2000毫升左右，男性排尿的金標準有哪些呢。 男性朋友健康的標準 1、排尿頻率 正常情況下每45分鐘要排尿一次，一天達到8次左右。在空腹的狀態下水代謝速度快，縮短了上廁所的間隔時間，因為食物具有吸附功效，可以延長排尿的時間。如果吃得淡一些，也會加快水分的代謝，如果吃得過咸的話，鹽分和水分會直接結合，https://cialis.krrista.com間隔了太久時間。天氣寒冷的時候，水份不容易通過汗液揮發，只能變成尿液，從而造成尿液次數增多。不管有沒有尿意，一個小時就要排尿一次。尿液在膀胱裡面存一段時間越長，得到膀胱癌的風險就會越高，只要經常性的喝水，排尿就能夠降低得到腎結石以及膀胱癌的風險。 2、排尿量 男性每天的排尿量要達到1500~2000毫升，如果小於400毫升的話，有可能是飲水量太少，高危運動時出汗過多所引起的。另外和病情也有關系，需要去醫院檢查是否出現了慢性的腎功能衰竭、攝護腺肥大以及尿路結石等。到排尿超過2500毫升時，被稱為多尿，比如喝水過多、過於緊張、失眠等，另外當得到慢性的腎炎，糖尿病以及腎功能不全時也會增多尿液。在排尿的時候應該把腳尖掂起來，這樣能夠促進下肢的血液回流，從而增加了盆底肌肉的強度，只要堅持一個月左右就能夠達到強筋補腎的功效。 3、排尿的射程 排尿的射程越高，說明腎臟功能越好而且性功能越好。當膀胱裡面有大量尿液充盈時，會增高膀胱裡面的壓力，產生的氣體會讓藥液快速的排出體外，如果尿無力或者直接滴在鞋子上，有可能是得到了尿結石或者慢性的攝護腺炎。同時可以通過控制排尿的方式，來提高男性的性能力。https://tadalafil.krrista.com
以上就是男性朋友的三個金標準，應該多喝水，盡量不要喝碳酸飲料，只有多喝水才能夠稀釋尿液的濃度，減少得到攝護腺癌的風險。千萬不能長時間的久坐，一旦出現尿頻尿急尿不盡時，就要及時去醫院做相應的檢查和治療。 |
