有研究報告指出，缺乏維他命D容易導致攝護腺發炎。在參加調查的芬蘭男性中，一半以上的人在冬天會患有維他命D不足症，他們患攝護腺癌的可能性是正常人的1.8倍。另外，煙酒還發現，40到51歲的男性如果體內維他命D的含量較低，他們患攝護腺癌的風險達到正常人的3.5倍，癌症擴散的風險高6.3倍。
那麼攝護腺發炎能治好嗎？補充維他命D是否就能避免攝護腺發炎的危害嗎？研究人員分析，人體內維他命D含量高將有助於遏制攝護腺癌細胞的分裂和擴散，補充維他命D攝入有可能成為治療攝護腺癌的一種方式。
那麼如何防治攝護腺發炎的危害？如何補充維他命D呢？
維他命D主要存在於動物肝臟、瘦肉、海魚等動物性食物中。另外，除了食物來源以外，維他命D還可以源於自身的合成出主意，但這就需要多曬太陽，接受更多紫外線的照射。經常曬太陽，以保證足夠的紫外線照射，能預防維他命D的缺乏。但這裡要提醒，曬太陽也要注意保護皮膚，時間要選在早上十點前和下午三點後。
另外，補充維他命D並不是預防攝護腺發炎的唯一途徑。對於攝護腺發炎的危害的預防，男性朋友還需做好以下幾方面。
戒煙忌酒，多喝水多排尿，少吃辛辣味等刺激性食物。防止感冒受涼，避免久坐、長時間騎車騎馬。另外要堅持適當的體育鍛煉，平衡膳食。健康人生，從身邊做起。
