健康靠自己，意味著要靠自己來科學地安排飲食、作息和生活方式。人的身體是一個精妙的系統，上天給人的身體配備了以為高度負責的醫生——免疫系統、微循環系統。當人的身體出現不適，或者是發生病變時，人體的各項機能就會活躍起來。免疫系統“發現”病情後，就會針對不同的情況調整免疫功能，比如感冒，如果不打針不吃藥的話，一個星期左右感冒就可以自己恢復，這個就是免疫系統的作用，通過微循環系統治療好了自己。其實這個也是疾病的七日節律。
那麼攝護腺發炎能治好嗎？攝護腺發炎吃什麼藥呢？醫師認為，攝護腺發炎除了接受正規治療外，合理安排飲食作息，規范生活習慣，都是很好的輔助治療。下面我們就來看看如何規范我們的飲食作息。
攝取豆類食品
攝護腺發炎吃什麼藥呢？日本男人死於攝護腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認為是由於他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿，都是能有效遏止攝護腺癌的食品。
多吃西紅柿
在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得攝護腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了———而且可能你倒在意大利面上的分量還遠遠超過一份呢。攝護腺發炎吃什麼藥呢？
婚姻生活要規律
短時間內婚姻生活頻繁者，發生急性攝護腺發炎的比率高達89.7％。相反，節制婚姻生活，致攝護腺分泌大量“囤積”，時間長了導致攝護腺過度擴張與充血，也可引發炎症。此外，體外排精、婚姻生活中斷等，同樣可使攝護腺充血腫脹而引起炎症。
小心荷爾蒙補品
有許多宣傳說睪丸激素治療可以提升對生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟攝護腺肥大和腫瘤有關，這一點卻甚少被提及。如果已為攝護腺問題所苦，那麼遠離這些荷爾蒙補品。
陽光下運動
生活壓力會增加攝護腺患病腫大的機會，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態。趕緊和他一起到戶外做運動吧，適度地進行體育活動有助於增強機體抵抗力，並可以改善攝護腺局部的血液循環。
端正態度與認識
很多攝護腺發炎患者得知自己得了攝護腺發炎後表現出緊張，焦慮，煩躁等消極的情緒，這樣對攝護腺發炎的治療更加不利。男性得了攝護腺發炎要坦然的面對，既不要驚慌失措，也不要不管不顧，應該正確的看待和治療。病急不能亂投醫，治療攝護腺發炎不能眉毛胡子一把抓，最關鍵的是要對症治療，不要單單靠吃點消炎藥就感覺萬事大吉。
