現代大部分男性都容易有久坐、憋尿、情緒暴躁、緊張等不好的情況,這些習慣或者消極的心情都極容易引發攝護腺發炎。先不要問攝護腺發炎吃什麼藥好,是藥三分毒,其實在男性朋友的日常飲食中也能緩解攝護腺發炎的症狀。不少男性都不愛吃水果,其實許多水果都有減緩攝護腺發炎的危害症狀,或有利於攝護腺發炎康復的功效。那麼什麼水果有利於攝護腺發炎的康復呢?
男人可以多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬,能夠有效地配合藥物防治攝護腺發炎等疾病。下面5MG.TW就給您介紹五種利於攝護腺發炎康復的水果。
1、番茄
研究發現番茄裡含有大量β胡蘿卜素,其不僅可以幫助你的身體汲取番茄裡的番茄紅素,而且番茄紅素還對攝護腺發炎有明顯的治療作用,並可以將攝護腺惡變的發生幾率降低30%左右。
2、西瓜
西瓜同番茄一樣也含有大量的番茄紅素,而且其含量相比同等重量的番茄還要更豐富,所以多吃西瓜同樣有利於預防攝護腺發炎的危害,保護攝護腺健康。
3、蘋果
蘋果是營養學界公認的健康食物,臨床醫生發現,多吃蘋果能夠減輕慢性攝護腺疾病的症狀,並減少復發。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高,而鋅是攝護腺內的重要抗病元素。對於慢性攝護腺疾病的患者來說,每天吃2-3個蘋果,就可獲得較充足的鋅元素,達到協同治療攝護腺發炎、防止復發的目的。
4、甘蔗
甘蔗含有大量的維他命A和維他命C,科學研究發現維他命A可促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長;維他命C具有抗病解毒作用,可以增強機體免疫力,是治療攝護腺疾病的有效成分。所以多吃一點甘蔗對攝護腺疾病治療有著不錯的輔助療效。
5、葡萄
葡萄具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用,是攝護腺保健的佳品。取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日1-2次,連服兩周,可治療攝護腺疾病和小便澀痛。
什麼水果有利於攝護腺發炎的康復呢?相信經過上面的介紹您也有了一定的了解。最後,5MG.TW還是多說一句,防治攝護腺發炎,靠的不僅是藥物治療,飲食、生活習慣、運動都十分重要。