攝護腺發炎的危害對於生活工作都有很大的影響。攝護腺發炎症刺激會導致腰骶骨、會陰、睪丸等部位脹痛，出現尿頻、尿急、尿不盡等，使患者出現較早不安。嚴重的攝護腺發炎甚至會造成男性陽痿早洩、影響生育功能。
面對這些攝護腺發炎的危害，男性朋友該如何面對攝護腺發炎呢？
首先，患者應當保持一個良好的生活習慣。生活中，必須保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。
飲食上，患者需要避免酗酒和進食辛辣食物。此外，由於慢性攝護腺發炎發生後，攝護腺局部鋅離子濃度的降低，會影響攝護腺的抗病能力，故患者可以選擇食用含鋅量較高的食物，如芝麻、花生、蘋果等。同時，還可服用適量維他命C、維他命E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症狀得以改善。
注意要多喝水多排尿，尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助攝護腺分泌物的排洩，也有助於預防重復感染的發生。另外，適當的運動對於攝護腺發炎的治療乃至身體健康都是有積極的意義。
其次，患者要注意有適度的性生活。不少患者對於性生活會存在憂慮，擔心會傳染給配偶或者怕會加重攝護腺發炎的症狀。實際上，性興奮使得攝護腺液分泌增加，頻繁地產生性興奮而不排精，會造成攝護腺液積聚在攝護腺，為病原體的生長繁殖和播散提供了良好的環境和媒介。相反，適度規律的性生活或自慰，可以排出攝護腺液，解除攝護腺液淤滯，改善局部血液循環，促進炎症的吸收和消散，有助於攝護腺正常功能的發揮和患者的康復，也有助於患者生活質量的提高和心理狀態的改善。
但這裡必須提醒一句，過度的性生活容易造成身心的疲憊，不利於保持正常的免疫功能。所以說，性生活需要適度以及規律。
最後一個積極向上的心態，是攝護腺發炎治療過程中必須具備的。慢性攝護腺發炎的治療是一個漫長的過程，患者常常在花費大量時間、精力和財力之後，症狀緩解仍然不明顯。於是，很多患者就會在心理上對治療好該病失去信心，長期生活在一種挫折感之下，嚴重影響了正常的生活和工作。
如果患者能夠重新審視一下自身的疾患，會發現疾病的症狀波動，往往跟情緒和精神狀態有很大關系。在心情愉悅或者工作學習比較投入時，經常感到症狀減輕，甚至感覺不到病痛；在情緒低落時，則感到病痛加重。
不管使用什麼方法治療攝護腺發炎，上述三點提醒在所有的治療以及康復過程中都是適用的。保護攝護腺的健康，還是需要規范好自己的生活與情緒。
