為什麼性生活後男性會倒頭就睡？
有研究發現，男性在性高潮後大腦就會關閉所有的性慾指令，然後大腦就會充滿讓男性進入睡眠狀態的化學物質。而對於女性來說，女性在性愛後的感覺是和男性不同的。由於男性的肌肉密度比女性高，所以他們在性高潮後會感覺很疲憊。另外，在性高潮後男性身體內的肝糖原也會大量的被消耗，所以也容易導致疲勞的出現，因此就出現在性愛後倒頭就睡的現象。
男女在性生活後如何迅速恢復體力？
一、要補充水分。在性生活後要補充一定水分，由於在性愛的時候除了會出大量的汗，身體裡面的水分也會大量流失，所以很多人在性愛後都會有感覺口渴的情況，所以在性生活後可以喝杯溫水，補充些水分，幫助身體恢復。
二、適當攝取一些食物。由於在性愛的過程中會消耗大量的能量，所以在性生活後一般都會有肚子餓的現象，所以攝取一些零食也是不錯的選擇，可以補充能量，讓自己的免疫力提高。
三、喝杯熱牛奶。如果是在晚上進行性生活，在性愛後可以喝一杯溫熱的牛奶來補充能量，而且牛奶能夠幫助鎮靜，從而有安神的作用，可以讓其在性愛的時候興奮的腦神經以及肉體安靜，從而慢慢休息。
四、喝一些高熱量的飲品。如果性生活時在早晨進行，而在進行後需要面對一天緊張的工作，所以這時候就需要補充大量的能量，所以在這個時候就要補充比較高的熱量食物，可以讓身體內的能量快速提升。
由於在性生活中男性的體力消耗會比女人消耗的多，所以他們更容易達到高潮，也容易讓自己體力完全耗盡。如果女性有發現自己暴露在性愛倒頭就睡，不要埋冤他們，他們這樣並不是不愛你，而且因為體力消耗完了太困了，這時候只有讓他好好的睡一覺，才能讓其快速恢復體力，你需要做的就是做一些美味營養的食物，在他醒後讓他食用就可以。
