攝護腺對男性是很重要的，但也同時很容易出問題，因此攝護腺的保養就變的相當重要。日常生活中我們可以通過什麼來對攝護腺保養呢？
1、多排尿 。這對男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。
2、多喝水。 多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
3、多放松 。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
4、不要久坐，做好保健。短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響攝護腺健康。這主要是因為攝護腺局部充血，使攝護腺代謝產物堆積，容易造成攝護腺管堵塞等症狀發生。
5、保持清潔 。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致攝護腺發炎、攝護腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防攝護腺發炎的一個重要環節。
6、有規律的性生活 。臨床顯示，每周三次或更多有規律的性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於有規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
7、洗溫水澡 。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩症狀。
8、遠離咖啡因、辛辣食物與酒精 。以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。可以多補充華寶通番茄紅素，有利用男性的攝護腺保護。
生活中怎麼做有利於攝護腺的保養？上面就是相關的介紹。大家在了解了保養攝護腺該怎麼做後，就應在日常生活中做好保養工作，以預防攝護腺疾病的發生。
攝護腺發炎的5個治療錯誤觀念
1、攝護腺發炎病理復雜，而且攝護腺發炎會加重攝護腺充血，引起症狀出現反復，如過度疲勞、飲食無節等。不過攝護腺發炎的這種反復的症狀總是要比服藥前輕，直至消失。
所以攝護腺發炎治療一定要堅持，一直到醫生囑咐可以停藥的時候再停。而且治療攝護腺發炎同時要注意做好日常保健養生工作。
2、攝護腺發炎和攝護腺肥大症的症狀要區分，但不少患者擔心慢性攝護腺發炎會直接引起攝護腺肥大症症，其實，這些認識都是不對的。這是因為慢性攝護腺發炎和攝護腺肥大症症是兩種性質完全不同的疾病，病因、病理各異，二者不存在必然的聯系。
3、隻有抗菌素才能治好慢性攝護腺發炎慢性攝護腺發炎患者有一大部分是屬於無菌性的，一些慢性攝護腺發炎是由一些病原微生物引起的，采用抗菌素來治療，自然難以取得良好效果。
4、慢性攝護腺發炎是性病攝護腺發炎是男性生殖系統最為常見的炎症疾病，因其治療攝護腺發炎很難徹底，許多人誤認為是性病之類的疾病，要避免這種治療錯誤觀念。
5、慢性攝護腺發炎都有傳染性臨床上絕大多數慢性攝護腺發炎是查不出致病菌的，也就是屬於非細菌性攝護腺發炎，對於這一類型的慢性攝護腺發炎而言，是不具有傳染性的，而且，其他還有一部分患者的細菌感染也屬“非特異性細菌性攝護腺發炎”。
得了攝護腺發炎及早治療，謹記攝護腺發炎的治療錯誤觀念，祝你早日康復。
