攝護腺發炎是一種常見的泌尿科疾病。約有七成的男性都曾經患過攝護腺發炎，其中絕大部分都是慢性攝護腺發炎患者。醫師表示，大部分人之所以患慢性攝護腺發炎是因為他們常常有許多不良的習慣，導致了攝護腺的感染。
攝護腺發炎，一直是泌尿外科的常見病、多發病。據調查，在美國攝護腺發炎的發病率為5%～8%。在我國，攝護腺發炎患者約占泌尿科門診總數的33%，其中絕大多數為慢性攝護腺發炎患者，通常由感染導致。醫生表示，長期不良的坐姿是攝護腺發炎的典型原因之一。盆腔充血後，抵抗力下降，局部菌群失調，引起攝護腺感染。
現在，越來越多的人喜歡並習慣坐軟沙發。有些人坐在沙發上看電視，一坐就是幾個小時。他們隻覺得坐沙發比硬椅子舒適，卻沒有想到柔軟舒適的沙發竟會對睪丸及攝護腺帶來損害。
人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點的，這時陰囊輕松地懸掛於兩大腿之間，骨盆與受力點存在緩沖空間。然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊及攝護腺部位，當組織受到壓迫時，就會導致靜脈回流不暢，產生瘀血，抵抗力下降。如果再受到病菌感染，就會出現睪丸下墜沉重，下腹部有鈍痛感，嚴重者會出現尿後滴白、尿頻、尿急等並發症。
還有哪些不良習慣會導致慢性攝護腺發炎
1、包皮過長，是年輕人攝護腺發炎的原因之一。患有包皮過長的年輕人，常由於包皮垢而引發包皮龜頭炎、尿道炎等，這些地方的感染細菌，會從不時開放的尿道、射精管逆行感染，浸入攝護腺，引起攝護腺發炎。更為嚴重的是，長時間包皮過長將會導致包皮垢，長期附著在陰莖頭的表面或是聚集在冠狀溝之內，就很容易使細菌生任繁殖，引起局部發炎、紅腫和疼痛，另外要注意包皮垢的長期刺激，還可以引起陰莖癌。
2、經常憋尿。經常憋尿會致使膀胱內壓力增加，致使尿液返流至腎臟，容易引起腎盂輸尿管炎症，是年輕人患攝護腺發炎的重要原因。另外，經常憋尿還會使膀胱壁的變薄，容易引起膀胱慢性的炎症。由於膀胱和攝護腺相鄰，炎症可以逐漸蔓延至攝護腺，使攝護腺發生慢性炎症。
3、過度手淫。偶爾手淫不是疾病，也不會給人的身心帶來多大傷害。但如果少年頻繁手淫，過分沉湎於性的問題，導致攝護腺廣泛而持久充血，充血是炎症的一大特點，這也是年輕人攝護腺發炎的原因，伴隨著充血，慢性攝護腺發炎的症狀就出現了，像是：疲乏無力，精神萎靡，頻繁遺精，腰酸背痛，排尿淋漓不盡，排尿後總感到沒有排幹凈，尿道口經常有稀薄水樣分泌物、較粘稠的乳白色站液粘著。排尿時尿道部位，還會有輕微的灼熱和不適的感覺。由於是非細菌因素引起的，所以這也叫做慢性無菌性攝護腺發炎。
4、久坐 。從生理學觀點看，坐位可使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環變慢，直接導致會陰及攝護腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因，長期時間地保持坐位，則會對攝護腺造成一定影響。這是因為會陰部、攝護腺的充血，可使局部的代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞，腺液排洩不暢，導致慢性攝護腺發炎的發生。
也有學者通過調查發現，慢性攝護腺發炎患者中，汽車司機占較大比例，並且不易治療好，就可以說明這個問題。因此從事這方面工作的人，要認識這一現象，在工作中不要久坐不動，工作之餘適當休息，並及時變換體位，可改善攝護腺局部充血，減少或避免攝護腺發炎的發生。
5、騎車。 騎車與久坐的道理一樣，可造成會陰及攝護腺局部的充血，血液循環障礙，長此以往則造成攝護腺發炎的發生。並且騎車較坐位更直接壓迫會陰攝護腺部，尤其是長途騎車更是如此，可出現會陰部麻木不適，會陰疼痛，排尿時尿道痛，排尿困難，腰部酸痛等症狀，這也是我國男性慢性攝護腺發炎高發的主要因素之一。
因此在生活工作中要考慮到這一問題，尤其是已患了慢性攝護腺發炎的病人，更應注意。一般持續騎車時間應在30分鐘以內，若路途較長，應在騎車途中適當下車活動一下，休息後再走。並且可適當調整車座的角度，前部不要太高，也可加上海綿墊，使車座柔軟舒適，這樣有助於減少攝護腺充血，避免慢性攝護腺發炎的發生或加重。
6、飲酒。酒進入人體內能加快血液循環，擴張血管，尤以擴張內臟血管最為顯著。患攝護腺發炎，特別是急性攝護腺發炎時，應絕對禁酒，以免炎症擴散，引起其他的連鎖反應。對原有慢性攝護腺發炎和攝護腺肥大的患者來說，大量飲酒能損害人體的防禦機能，如使人體維他命缺乏、降低呼吸道的防禦功能、損害肝臟及腎臟、引起貧血等，細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復發的機會大大增加，因此慢性攝護腺疾病患者應慎飲酒。
7、吸煙。煙草是一種茄科植物，也是含生物堿最多的植物之一。吸煙所產生的煙霧中有大量有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，會使機體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸煙的人，機體的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，攝護腺可能是其中的受害器官之一。另外，由於慢性攝護腺發炎病程長，容易復發，治療起來比較困難，對不吸煙者來說，在正常情況下某些細菌不會引起舊病復發，而對吸煙者來說，由於自身的免疫力已受到了破壞，就比較容易引起慢性炎症的急性發作。
5MG.TW提示：以上就是關於哪些不良生活習慣會導致慢性攝護腺發炎的介紹了，男性朋友想要遠離攝護腺發炎，一定要戒掉這些壞習慣，壞毛病。
