有研究報告指出，缺乏維他命D容易導致攝護腺發炎。在參加調查的芬蘭男性中，一半以上的人在冬天會患有維他命D不足症，他們患攝護腺癌的可能性是正常人的1.8倍。另外，煙酒還發現，40到51歲的男性如果體內維他命D的含量較低，他們患攝護腺癌的風險達到正常人的3.5倍，癌症擴散的風險高6.3倍。
如何防治攝護腺發炎的危害？
補充維他命D是否就能避免攝護腺發炎的危害嗎？研究人員分析，人體內維他命D含量高將有助於遏制攝護腺癌細胞的分裂和擴散，補充維他命D攝入有可能成為治療攝護腺癌的一種方式。
維他命D主要存在於動物肝臟、瘦肉、海魚等動物性食物中。另外，除了食物來源以外，維他命D還可以源於自身的合成出主意，但這就需要多曬太陽，接受更多紫外線的照射。經常曬太陽，以保證足夠的紫外線照射，能預防維他命D的缺乏。但這裡要提醒，曬太陽也要注意保護皮膚，時間要選在早上十點前和下午三點後。
另外，補充維他命D並不是預防攝護腺發炎的唯一途徑。對於攝護腺發炎的危害的預防，男性朋友還需做好以下幾方面。
戒煙忌酒，多喝水多排尿，少吃辛辣味等刺激性食物。防止感冒受涼，避免久坐、長時間騎車騎馬。另外要堅持適當的體育鍛煉，平衡膳食。健康人生，從身邊做起。
攝護腺發炎的常見病因解讀
相信不少男性朋友對攝護腺發炎的危害都有初步的了解。但了解歸了解，卻沒有得到相對的重視。事實上，隨著人們生活習慣、飲食結構的改變，攝護腺發炎的發病率也越來越高，這是為什麼呢？
據研究，攝護腺發炎的危害的主要原因是由於攝護腺充血所導致的。攝護腺充血，並不是一種疾病，而是一種現象，一般是指在性活躍期，如青春期還沒有正常的性排洩而引起的一些現象。尤其反復頻繁的攝護腺充血而得不到排洩，充血不能有效地緩解而致。
攝護腺充血是攝護腺發炎發病的重要原因，經常受到反復的性刺激，如接受有關性刺激的信息而性沖動，反復勃起而不能射精的男性很容易患攝護腺發炎，就是因為攝護腺因為性刺激而充血導致的。
回歸我們的題目，網戀為什麼可能導致無菌性攝護腺發炎呢？攝護腺發炎能治好嗎？網戀為什麼會涉及到攝護腺發炎呢？
網戀雖然沒有兩性身體和性器官的接觸，但可通過視覺和語言的挑逗刺激，引起性興奮，使性腺充血腫脹。倘若每天長時間地泡在網上與網友“纏綿”，或經常光顧黃色網站尋求性刺激，有可能導致長時間的性興奮，造成攝護腺長時間充血腫脹，腺體間組織水腫，從而引起無菌性攝護腺發炎。
另外，長時間坐在電腦前沖浪，也可使攝護腺長期受到機械性壓迫而加重充血腫脹，促使和加重攝護腺發炎的發生。
除了久坐、以及不當的性行為容易導致攝護腺充血以外，直接壓迫會陰部，如騎自行車、騎馬等。另外飲酒會使生殖器官充血及引起性興奮。攝護腺按摩手法過重或者過於頻繁等可能引起攝護腺的醫源性充血。最後別讓攝護腺“受涼”了。感冒受涼後，能引起交感神經活動，導致尿道內壓增加，妨礙排洩，攝護腺管也因收縮而妨礙排洩，產生鬱積性充血。
