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攝護腺肥大生活中不得不知道的事情


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攝護腺肥大疾病治療起來並不困難,之所以每年都會有人出現這項疾病症狀,和人們平時的不良生活習慣,有著很大的關系,尤其是身體在出現一些小的疾病現象是,沒能夠及時得到注意,任由疾病不斷發生,就會加重病情,那麼,攝護腺肥大生活中不得不知道的事情:


1、絕對忌酒:飲酒可使攝護腺及膀胱頸充血水腫而引起尿瀦留。


2、不可過勞:過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿瀦留。


3、防止受寒:寒冷會導致攝護腺肥大症的症狀加重的,所以要特別注意保暖,尤其是天氣變化無常的秋末至初春。


4、少食辛辣:辛辣刺激性食品,不僅會導致性器官充血,還會使痔瘡、便秘症狀加重,壓迫攝護腺,加重排尿困難。


5、不可憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易引起急性尿瀦留,因此,一定要做到有尿就排。


6、避免久坐:經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難,經常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助於減輕症狀。


7、適量飲水:飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石,故除夜間適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。


5MG.TW提示,平時無論人們從事什麼工作,都不應該長時間的憋尿,否則就比較容易導致排尿出現困難現象,容易引起急性尿瀦留,同時也會增加患有攝護腺肥大的因素,所以也需要及時的養成正確的生活習慣,不做對身體有害的事情。



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