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得了攝護腺發炎吃什麼好


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治療攝護腺發炎除了一些常規治療外日常飲食也很重要,攝護腺發炎患者應挑選利尿食物,如:小米、豆腐、雞蛋、冬瓜等。多吃蔬菜水果,飲食要清淡,不應吃辛辣刺激的食物。那麼究竟得了攝護腺發炎吃什麼好呢?


1、攝護腺發炎患者肉蛋奶的選擇:


得了攝護腺發炎的患者要知道有些肉類食品,有利尿作用,可供攝護腺疾病患者選用,如:豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、銀魚、黃魚、鱸魚等,另外雞肉、貝類還是硒的最佳來源,蠔、牡蠣、羊肉則含有豐富的鋅元素。


2、攝護腺發炎患者主食及豆類的選擇:


得了攝護腺發炎的患者可選用有利尿的主食,如:粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆等。另外黃豆及其制品,如豆腐、豆漿、豆幹均含有豐富的大豆異黃酮類物質。


3、攝護腺發炎患者水果的選擇:


可供攝護腺發炎患者選擇的水果有:西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄、柑、橘子、菠蘿、荸薺、甘蔗等。



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