攝護腺發炎注意事項
一、暮春氣溫的趨勢是上升的，人類性活動的慾望也是上揚的態勢，對於中老年人或攝護腺病患者，要注意控制性愛次數和時間。在飲食方面，要多吃富含鋅元素的食品，比如瘦肉、豆類植物、花生仁、芝麻等等；此外，還應多吃些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑，增強攝護腺的抗感染作用。
二、要改變一些不良的習慣，比如“忍小便”、“少喝水”、“嗜煙酒”、“久坐不起”，這些習慣對攝護腺都有負面作用，所以要反其道而行之。暮春時節，鳥語花香，可適當加大室外活動和鍛煉的時間，這樣，可以改善血液循環，提高免疫力，有利於預防攝護腺發炎、攝護腺結石等疾病的發生。
三、要注意全天的保暖，讓身體處在一個比較恒定的溫暖環境之下，身體保暖就是最有效的預防攝護腺結石的措施，要及時添加衣被，晚上睡覺時，尤其注意小腹部位不能受涼，所謂“全身均捂，重點突出”。
四、要特別注意當地的氣候規律和天氣變化。最近幾年特別是今年我國氣候時有反常，要經常收聽、收看天氣預報節目，關注冷空氣活動消息，千萬不要以為夏天已經來臨了而完全不注意防寒不要給攝護腺結石等疾病以可趁之機。
