預防攝護腺發炎方法有哪些
1、增加攝護腺發炎的正確知識是關鍵。 對待攝護腺發炎一定要有正確的認識：攝護腺發炎不是攝護腺肥大症，攝護腺肥大症和攝護腺發炎沒有直接關系；攝護腺不一定全要用素治療，要看具體的病理因素和患者的情況，反之將導致菌群失調等問題影響健康和後續治療；
攝護腺發炎不是性病一般不具傳染性，而且攝護腺發炎不是不可治療好，只要治療得當，方法合理規范，醫患配合攝護腺發炎都可以治療好。
同時，不規范治療和用藥，沒有選擇一家專業的醫院，沒有采用科學有效的治療方法，並且有很多患者沒有配合專業醫生進行系統治療，總是“三天打魚，兩天曬網”似的治療，從而使細菌等致病微生物產生耐藥，攝護腺發炎出現反復情況，甚至越來越重，給後來的治療帶來了更大的難度。
患者朋友應該多喝水，適量運動，最好是走路。進行熱水浴，每天吃南瓜子，減少性行為但不是禁慾，同時，根據自身情況進行攝護腺按摩也是不可或缺的。
2、補充和調配營養是必須。
一、補充優質蛋白質
蛋白質是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方法，這樣可避免高溫造成的營養損失。
二、維他命補充要平衡
維他命A可促進蛋白質的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長；維他命C具有抗病解毒作用，可以增強機體免疫力；維他命E能調節性腺功能，並有增強精子活力的作用。這些維他命廣泛存在於綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。
