冬瓜：味甘淡、性微寒，功效清熱利水，解毒生津。《名醫別錄》中雲：“主治小腹水脹，利小便，止渴。”本品利水而不傷陰，是慢性攝護腺發炎、攝護腺肥大患者的常用佳品。
南瓜子：味甘，性溫。功效補脾利水，解毒殺蟲。《滇南本草》中雲：“橫行經絡，利小便”。本品熟食對慢性攝護腺發炎小便不利者尤為適宜。
黃瓜：味甘，性寒。功效清熱止渴，利水解毒。《日用本草》中雲：“除胸中熱，解煩渴，利水道”。凡小便熱澀赤痛者均可常食之。
絲瓜：味甘，性涼。功效清熱涼血，化瘀解毒。《本草綱目》中雲：“祛風化瘀，涼血解毒，治大小便下血。”凡因濕熱損傷脈絡，症見尿中帶血，或血尿者均可食本品。
大白菜：味甘，性微寒。功效清熱利水，解毒養胃。《滇南本草》中雲：“走經絡，利小便。”現代研究發現，本品含鋅量不但在蔬菜中是屈指可數，而且比肉和蛋類的含量還多。慢性攝護腺發炎與缺鋅有關。故食用本品十分有益。
洋蔥：味辛甘，性平。功效清熱解毒，利尿化痰。現代研究證實，本品能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，防止動脈硬化，所含揮發性硫化物能維持男性體內激素基本水平，防止尿道旁腺肥大。
海帶：為海產品。味咸，性寒。功效清熱利水，軟堅散結。本品含有豐富的碘和鉀。攝護腺肥大者可常食。
有益於攝護腺病的谷、豆類食品
玉米：味甘，性平。功效補中健胃，除濕利尿。本品適於脾虛、小便不利者。
苡米：味甘淡，性微寒。功效健脾補虛，清熱排膿，祛風除濕。《食鑒本草》中雲：“煎服破毒腫，祛腳氣，利小便熱淋。”食本品可治小便赤痛，砂石熱淋等症。
黑豆：味甘，性平。功效清熱解毒，利水消腫，調中強身。《本草綱目》中雲：“治腎病，利水下氣，制諸風熱，活血。”本品可用於一切濕毒水腫，二便不利。
赤小豆：味甘，性平。功效健脾利水，清熱利濕，解毒消癰。《食物本草會纂》中雲：“主下水，排膿血，祛熱毒，通小便，消脹滿。”本品清利濕熱作用較強，凡因濕熱為患，小便淋瀝者均可食用。
有益於攝護腺病的甲殼及軟體動物
海蜇：又名水母。味甘咸，性平。功效清熱化痰，消積軟堅。攝護腺肥大伴體胖，大便幹結者可食。
牡蠣：又名海蠣子，蠔肉。味甘咸，性平。功效清熱解毒，滋陰養血。本品可用於尿頻數熱痛，口幹燥者。
有益於攝護腺病的果品 香蕉：味甘，性寒。功效清熱潤腸。攝護腺病，尤其是攝護腺肥大多伴有便秘，大便不適，小便更加不利者，多食香蕉極有益處。
葡萄：味甘酸，性平。功效滋陰生津，補氣利尿。若久病氣陰兩傷而見氣短、咽幹、小便淋澀者可食。
無花果：味甘，性平。功效健脾調中，消腫解毒。本品除含有豐富的營養成分，現代研究顯示還含有抗腫瘤成分。故攝護腺肥大和攝護腺腫瘤者食之最佳。
獼猴桃：味甘酸，性寒。功效清熱止渴通淋。凡小便淋瀝澀痛，尿血等症均可食之，有利尿化石功效。
栗子：味甘，性溫。功效健脾補腎，活血利尿，以體大味甜者為佳，本品特別適合攝護腺肥大者食用。
榛子：味甘，性平。功效補中益氣，開胃利尿。攝護腺肥大見小便點滴難下者宜食。
