列腺痛不僅對男性的健康產生嚴重影響，甚至患者的性生活也就此終止，因為攝護腺痛會引起性功能障礙。所以攝護腺痛要及時治療，那麼，常見的緩解攝護腺痛有哪些方法？
一、在熱水中（以能忍受的最高溫為限）泡澡15～30分鐘，每天1～2次。
二、走路是最好的運動方式，不宜騎自行車，避免車座壓迫攝護腺，加重病痛。
三、攝護腺痛患者應多補充水分，至少每天喝2～3升水，增加尿液，有助於排出廢物、細菌和毒素。
四、經常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助於改善攝護腺的功能，緩解攝護腺痛。
五、每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，不但對攝護腺痛有幫助，還對幾乎所有攝護腺疾病有幫助。
以上介紹了五種緩解攝護腺痛的方法，由於攝護腺痛的危害很大，男性平時要注意哪些因素會引起攝護腺痛，積極做好攝護腺痛的防治。
