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相反地，男人適量喝豆漿，攝取的大豆蛋白可以降低男性攝護腺的雄激素受體表達量，有利於預防男性攝護腺癌的發生。
除了預防攝護腺癌之外，研究發現，適量吃豆制品還可以預防骨質疏松、心血管疾病、胃癌、肺癌等疾病。總體來說，適量喝豆漿吃豆制品對男性的好處也是很多的。
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