攝護腺作為男性的主要附屬性腺，在不同發育時期會發生不同的疾病。預防攝護腺疾病應從青壯年時期開始，因為青壯年時期正是男性性功能旺盛時期，一方面攝護腺分泌旺盛，為細菌的生長提供了良好的條件；另一方面，該時期性活動頻繁，在性興奮的刺激下易導致攝護腺的反復充血，引起炎症。
因此青壯年時期如不注意預防，容易發生急、慢性攝護腺發炎。進入中老年時期，由於睪丸功能退化，激素水平降低，攝護腺發炎發病率下降，而良性攝護腺肥大症的發病率明顯升高，所以應注意預防攝護腺肥大症及攝護腺肥大的發生。
預防攝護腺疾病的發生，必須從“衣食住行”等日常生活中的點點滴滴做起。首先應保持會陰部的清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，堅持清洗會陰部是預防攝護腺發炎的一個重要環節。
要注意防寒保暖，不要久坐在涼石頭上。因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
要養成科學的飲食習慣，少吃辣椒等刺激性的食物；少飲酒，節制性生活，避免讓攝護腺及膀胱頸反復充血。每天早晨應該空腹喝下一杯溫開水，它能夠預防便秘、稀釋血液，能夠對尿道產生機械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結石。
醫師提醒說，雖然攝護腺疾病是大多數男性都會得的疾患，但是只要科學預防，是完全可以避免的。
