吸煙雖然對攝護腺疾病沒有直接的影響,但是卻會對患者的健康有危害,所以戒煙是很必要的。如果是多年的煙民,不能一下就戒掉吸煙的習慣,那麼,就要遵循醫囑,不要自行做主張,這樣不但治不好攝護腺發炎,還容易導致該病反復發作,造成更大的痛苦。
1、補充多種維他命及微量元素。
2、適當的性生活,一般來講,患有攝護腺發炎的青年人以每周3次,中年人以每周2次性生活為佳。
3、進行適當的體育運動,忌長久靜坐,忌長久騎自行車,忌坐潮濕之地。
4、勞逸結合,防止過度疲勞。
5、培養興趣愛好,以轉移對攝護腺發炎的注意力。
6、增強體質,預防感冒。
7、注意飲食,多飲水,忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及堅果類食物。