攝護腺鈣化灶上會滋生細菌，是攝護腺發炎反復發作的一個原因。那麼攝護腺鈣化灶3到4cm嚴重嗎？怎麼樣預防攝護腺鈣化呢？
攝護腺出現鈣化現象就和我們家裡用的暖瓶裡的水垢是一個道理，都是因為攝護腺內的垃圾和毒素由於血液循環不流暢長期的堆積在攝護腺內無法及時的排除，久而久之就形成了攝護腺鈣化現象。
攝護腺鈣化灶3到4cm嚴重嗎？
那就看您有沒有什麼症狀，如果您的情況是不嚴重的，不必太擔心。如果有一定的症狀，那麼可以根據症狀給予對症治療的。攝護腺中的鈣化點多為攝護腺慢性炎症引起的鈣化或者攝護腺結石，一般不會有什麼症狀，也無需治療，但需要保養的。
怎麼樣預防攝護腺鈣化呢？
（1）不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起攝護腺疾病的反復發作
（2） 忌食辛（如：海鮮，特別是蝦）辣食物，忌酒（飲酒易引起攝護腺病復發），忌煙；多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助攝護腺分泌物排除；避 免久坐不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿；堅持適當的身體鍛煉，改善血液循環利於局部炎症吸收；飲食營養豐富，增強免疫 功能，增強抗病能力。
（3）少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品（如：蛋黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等）食用過多會造成酸性體質，易患多種疾病
（4）多食堅果類食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。
