萬惡淫為首，很多攝護腺發炎患者往往把其歸咎於自慰習慣，殊不知，任何事情都是有兩面性。那麼，自慰與攝護腺發炎有何聯系呢？
在我國，受傳統觀念的影響，自慰是十惡不赦的大罪，似乎是對身體百害而無一益的，所以不少缺少性生理知識的人，在享受自慰帶來的快感後，隨之而來的就是無盡的追悔、羞愧和憂慮。經常有患者認為自慰會導致攝護腺發炎，那麼，這到底是怎麼回事呢？
自慰會引發攝護腺發炎嗎？
事實上，自慰隻是通過用手或工具刺激外生殖器敏感的部位，達到性高潮的一種過程，是一種不幹擾別人的性生活方式，男女都有，男的叫自慰，女的叫自慰。有國家統計，幾乎90%的成年人在一生當中都有自慰的經歷。
正常的自慰有一定的積極意義，對於未婚男性的攝護腺發炎患者，以及已婚的男性由於夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者，適當自慰是有好處的。
對於自慰導致攝護腺發炎的問題，要區別地看待。攝護腺的血液循環特點是動脈血液供應比較豐富，而靜脈血液回流相對阻力較大，如果存在一些促使攝護腺長期反復充血的因素，就將加重靜脈的回流障礙，局部血液淤滯，局部的免疫抵抗能力下降，細菌在局部停留的時間延長。
頻繁自慰是造成攝護腺過度充血的原因之一。少部分患者由於長期形成的過度頻繁的不良自慰習慣，使攝護腺長期充血淤血，攝護腺的正常分泌、排洩功能受到嚴重影響，可能成為引起攝護腺發炎的原因。
那麼，生活中我們該如何預防攝護腺發炎呢？
一、保持良好的生活習慣
男性的朋友應當保持良好的生活習慣，每天應當保持補充適當的飲水，這樣對身體是極為有好處的，對預防攝護腺發炎的起著重要的作用，同時，對於患者而言，還能起到輔助治療作用。
二、節制性生活
在平時的性生活中，不要沉迷於色情，與異性性生活的次數要適當不要過於頻繁，大量的性生活會使人體的攝護腺產生負擔。
三、不能長期久坐
上班的人們不要經常久坐，據科學的統計，長期辦公室的人群最容易得攝護腺發炎，因為在坐著的時候攝護腺會承受上半身的大部分重量。
