人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發生皺縮，體液濃縮，排尿少，不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石，還容易傷及攝護腺。所以，男人保養攝護腺需適量多喝水。
有些人認為攝護腺疾病本身就有排尿困難，所以少喝水以避免排尿，其實這是一種誤解。多喝水可以促進多排尿，從而通過尿液沖洗尿道，利於攝護腺發炎分泌物排出，從而可減輕攝護腺發炎的症狀。有關醫師建議男性朋友宜養成定期補充水分的習慣。
攝護腺發炎患者通過適當飲水、規律排尿還能有效緩解症狀。對排尿間隔過長的男性，攝護腺液長時間積聚濃縮在後尿道，可能對尿道造成刺激，容易引起感染，甚至可以在未排尿的情況下“溢出”到尿道外口，造成尿道口發紅。男性多喝水就通過尿液來充分沖洗尿道，有利於攝護腺分泌物的排出，可保攝護腺的安全，還可減輕攝護腺發炎的症狀。
攝護腺疾病患者白天多飲水，夜間也適量喝水。這樣，多喝水能沖洗攝護腺細菌。微生物感染是引起攝護腺疾病的一個重要因素。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致攝護腺發炎。每天適量喝水，發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，沖洗攝護腺細菌。
醫師提醒：預防攝護腺疾病要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液循環，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。此外還應注意個人清潔、多放松舒緩壓力、規律性生活排空攝護腺、勤洗溫水澡及防寒保暖減緩症狀和遠離咖啡因、辛辣與酒精從而避免刺激等。
