高溫、潮濕的天氣下男人最容易出現尿路感染、男性功能障礙、攝護腺發炎、陰囊濕疹、包皮炎五種疾病,男性應積極做好防護工作,讓身體處於健康的狀態。
防攝護腺發炎:規律生活、多鍛煉
夏天,高溫會促進人體血液循環加快,減少攝護腺充血,但同時,久坐憋尿、性生活頻繁、熬夜玩樂,加上尿路感染的推波助瀾,又令不少患者舊病復發,促使一些攝護腺發炎往慢性方面發展。
第一,規律的性生活。有助於攝護腺發揮正常的功能,有利於攝護腺功能異常的患者康復;
第二,積極治療感染病灶,有效防止攝護腺受到感染;
第三,避免酗酒,禁止大量吃辣食物;
第四,不宜久坐和騎車。長期久坐或騎自行車,會直接導致攝護腺的充血,引起攝護腺發炎;
第五,加強體育鍛煉,增強肢體的抵抗能力與免疫能力;
第六,不濫用抗生素。濫用抗生素會殺死體內正常的細菌,造成集菌群的失調,從而使致病菌群大量地繁殖,引起攝護腺發炎,使攝護腺發炎的治療變得更為困難。