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夫妻突然間興致被澆滅，很大程度是被不愜意的前戲打敗，來看看什麼在敗壞你們夫妻的性致吧?
嘈雜的環境
敗性指數：★★★★性生活需要充滿溫馨、柔情和浪漫的氣氛，試想如果房外有聲響，或因性生活時床出現咯吱的雜亂聲響，以及幾代人同室，如何能夠激起性慾，如何進行美滿的性生活?對策：性生活前室內環境清靜而浪漫是非常重要的，必須讓男女雙方保持輕松、愉快的環境中。一張舒適的床、一間安靜的房間，是性生活的必需品。特別對於女性而言，因為性反應周期較男性來的慢，所以更易受周邊環境影響。醉酒行房
敗性指數：★★★很多人喜歡趁著酒勁兒做愛，他們覺得這樣鬥志更高，而且喝完酒以後人的感覺變得遲鈍和麻木，從而可以延長做愛的時間。殊不知，小酒怡情，大酒敗性，這時性生活品質會大打折扣。對策：幾千年前中醫的經典著作《黃帝內經》就禁止醉以入房。醉酒後容易動作粗魯，難以正確估算自己所施加的力道，可能會對伴侶帶來傷害;飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強，性功能卻暫時減退，常常會性生活草草了事。此外，酒精除了敗性，還可以敗精，如果此時懷孕，在這種情況下出生的孩子可能會有健康問題。
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