為了保持性愛的新鮮感，很多人在床上都開始鉆研更過的性技巧，但是這樣，反而讓自己陷入了錯誤觀念。
在許多男人心目中，性生活時體貼愛人，就意味著要用高超的技巧使她獲得性高潮。實際上，這是男人對性技巧重要性的誤解。在伴侶之間過分強調技巧，並不一定能讓對方滿意。性技巧指的是在充分了解男女生理結構的基礎上，掌握怎樣順利進行性生活，以及怎樣增強性愛快感的技巧，主要包括愛撫、擁抱、性交體位等多項內容。夫妻間適當使用性技巧會產生有益的作用。但首先，雙方都必須真正對此有需求，否則，技巧過多的性生活不僅會侵犯對方的人格尊嚴，還會造成雙方的心理傷害。其次，夫妻感情必須相當好，雙方性知識和性態度的水平接近，否則會產生不良作用。第三，性技巧必須科學、安全。不顧一切地過分強調性技巧，會削弱性與愛之間的必然聯系，使愛的行為變成一種機械的動作，並使對方產生疏遠、孤獨、人格受侮辱等情緒。另外，過分追求性技巧，可能讓男人產生無論什麼時候，隻要按照技巧來，就能令對方興奮的錯覺。如果一旦女性因為情緒、體力等原因沒有積極配合，他們就會有比較強烈的挫敗感。而且，當性愛表現取代了感情的分享時，尋求刺激的壓力會破壞兩人親密關系。在實際的性行為要素中，心情是最重要的。當人在勞累、煩躁或心情不好時，能調動性愛情緒的神經區域敏感性會大大降低，所以，有時候高超的技巧也不如一份好心情效果好。
