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幾個利於女人性高潮的前戲。
給她充分的愛意男人在房事中或許可以用下半身思考，而女人則不行，女人必須有感覺，有愛，才能獲得高潮。所以男人要做的第一步，就是給她愛，讓她感覺到信任、依賴。就性心理層面而言，女性覺得有安全感與信賴感時，才願意將身體托付給伴侶。有調查顯示，性行為開始之初，大約有48%的女性不願意，但在伴侶的柔情攻勢下融化，最後有80%的女性陶醉其中。男性則從取悅女性中獲得成就感，征服的快感在馳騁之際油然而生。當然，假如男性的慾念蠢蠢慾動，由女性主動挑逗的前戲，他們也欣然接受。攻擊要溫柔再剛強、大力的男性，在前戲時也要控制自己的力道，以溫柔取勝。尤其是剛開始發動進攻時，必須是溫柔攻勢。你可以把女性的身體想象成一種樂器，剛開始在彈奏的時候，請輕捻慢揉，溫柔以待。女性需要情緒和精神上的愛撫與逗弄，以挑起情慾，所以放慢速度，溫柔愛撫，從最遠的肢體向重點部位慢慢接近。親吻和愛撫都很重要親吻、愛撫都是前戲中的重要技巧，也是男人喜歡的，但是如果一會兒親吻、一會兒愛撫顯然不夠激烈，讓親吻和愛撫齊頭並進，能夠讓女性的快感加倍。男人除了可將吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、胸部等一般人熟知的敏感帶之外，也別忽略手指及腳趾、腋窩、大腿內側、手肘及膝蓋關節內側柔軟處等部位。而在親吻的同時，手也要同步跟上，運用指腹輕撫、指尖轉圈、指頭按壓、挖摳、進出等變化多端的指技，所有能想象得到和有待開發的敏感帶上大展身手。手口並用，給女性帶來不一樣的快樂。利用性幻想激發性慾女性跟男性一樣，也擁有自己的性幻想，而且性幻想能激發女性的慾望，給女性帶來快樂。如果你不介意，請給她美好的性幻想。比如她喜歡某個男明星，那麼你在跟她同房時，可以讓她閉上眼睛，然後模仿該男明星的聲音，假扮是她幻想的那個人，給她一場不一樣的前戲。產後女性要鍛煉盆底肌盆底肌鍛煉也可以當做一種有趣的前戲互動遊戲，來促進女性的高潮。有些女性在產後發現自己yin道松弛，無法像之前一樣獲得滿意的性高潮。那麼就需要進行盆底肌鍛煉了。與任何肌肉組織一樣，盆底肌肉如果不經常鍛煉，就會變弱而失去彈性。尤其是在女性經過分娩或隨著年齡增加，盆底肌會變松弛。這將直接影響性生活品質，可能會使您在性愛過程中體驗不到之前的快感。私密緊致啞鈴，通過輕型重型兩款啞鈴組合，搭配量身訂制的進階式訓練教程，幫助女性找到最適合自己的盆底肌訓練方式，在輕松有效的盆底肌訓練中緊握內在之美，做回性感緊致女人。
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