1、自慰過頻：自慰是成熟男子的一種正常自慰行為。自慰本身對人體沒有傷害，只是過頻，過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。自慰時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早洩。出現這種情況，患者一定要及時戒除自慰。一般頻繁的自慰都會導致攝護腺發炎過度的充血發炎，出現攝護腺發炎的症狀，所以男性朋友也要引起重視。
2、包皮過長：由於平常龜頭粘膜隱藏於包皮下，龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。當性生活時，勃起後龜頭外露，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由於龜頭粘膜神經過於細膩和敏感而觸發射精的過早出現，造成早洩。
3、攝護腺發炎：攝護腺屬於男性的生殖附屬器官，通常精液有三部分組成，一部分由尿道，尿道有一個球腺。它會先分泌出一種黏液，第二部分才是攝護腺。攝護腺分泌出攝護腺液，最後出來才形成真正的精子。攝護腺發炎會造成攝護腺液過早的流出，引起早洩。
4、精神緊張：因為焦慮和早洩同為交感神經所調節，所以精神緊張也會導致早洩，除了配合醫生進行藥物治療外，還要適當給自己減輕壓力，放松精神，加強運動，鍛煉身體。
5、泌尿系統感染：泌尿生殖感染常會引起睪丸炎、附睪炎、精囊炎、尿道炎等，影響生殖器官的健康，引發早洩。治療方法是針對泌尿系統疾病，展開準確有效的治療。如果不及時治療，將會感染到鄰近器官，導致病情惡化。
6、敏感神經過多：單純依靠藥物無法治愈。醫學研究表明，大部分男性功能障礙者是因其生殖器背神經比正常人多，正常男性的生殖器敏感神經的分枝應是兩根，可原發性早洩患者卻多達8-9根，個別甚至多達13根。
不論是精神緊張或是泌尿性問題還是攝護腺發炎導致的性功能障礙，只要針對相應的病因來糾正，很快就能享受更完美的性愛了。
下面具體來看看早洩的調理方法。
飲食調節
有句話：藥療不如食療，食療不如運動。我國的傳統中醫更注重從飲食上來預防和治療疾病，用飲食來進行早洩的調理，可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數的海產品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。
心理調節
陽痿早洩的病因多由心理因素的原因。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致早洩，所以早洩的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是早洩的調理方法。
穴位按摩
比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。
體育鍛煉
體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早洩的康復上同樣有效果，所以它也是早洩的調理方法之一。具體的運動項目根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，遊泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。
對於輕微可以分中藥的和西藥的，但是西藥含的化學成分多，副作用很大，從長遠考慮，不建議用西藥治療早洩，可以試試中藥治療早早洩通過平時的調理，一般是可以恢復的，但是對於中度和嚴重早洩則一般是要用藥物治療，藥物治療早洩洩，中藥比較符合人的體質，能從根本上調理人體，一般也沒有什麼副作用。
